import_contacts 「テニス」に関するブログ
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今朝はＡ沼で鯉釣り 早目に68ｃｍの鯉ゲット 今年36本目 場所を変えて大物を掛けたが 散々暴れ回られて仕掛けを切られた(;´･ω･) 多分90ｃｍクラスだったと思う。 それから養護施設に向かい 今年20回目、通算35回目の活動。 事務用品関連の作業 夕方はボルダリングを検討していたが・・・ どうも毎日やっていると 筋肉がどんどん疲労してくる。 20時間では回復しないので 重負荷が瞬間的に何度もか...
｜7年前 -
木曜休日の午前中は鯉釣り ・Ｋ親水公園で57ｃｍの鯉ゲット ・Ｍ公園は1時間で断念 ・Ｙ沼は水位が回復したが食いは弱い 粘って65ｃｍの鯉ゲットしたが・・・ 4代目の玉網が壊れてしまった(;´Д｀) 明日からは5代目の玉網になる。 今年現時点で鯉35本ゲット。 午後はボルダリング12日連続 通算24回目(^^♪ このところ完全に伸び悩み状態 どう打開すれば良いか全く見えない(-_-;)
｜7年前 -
今日は収穫で新記録(^^♪ 青果向け 3時間で84ｋｇ！！ それから鯉釣りへ・・・ スズキ用の釣り針を使ったが 簡単に曲げられてしまった(;´Д｀) ついで鯉用の針で10種類以上の中から1番頑丈な針 67ｃｍの鯉をゲット 今年33本目(^^♪ 次いでボルダリング 11回連続で通算23回目 指が痛いので1時間半で終了。 今チャレンジ中の課題は2日くらい休めばクリアー出来そうだが・・・ 少々痛めていて...
｜7年前 -
水曜日PM1時から3時 活動場所は評定河原です。入会金無・月会費1ヶ月2,000円 体験入会受付します。無料活動内容は練習の後には試合です。サークルに興味の有ります方で入会を希望されます方に詳しい連絡先です。 ths@live.jp
｜7年前 -
今日は収穫ボルダリング釣り ①収穫は青果向け 70ｋｇ この暑さの割には収穫出来た♬ ②ボルダリング 10日連続、通算22回目 右の中指と左の薬指が突き指状態 今日はクリアー出来無さそうなので 1時間チョットで終了 ③釣り 夕方のマアマアの時間帯だったが 今年のＴ沼は不調。 アタリの気配すらなかった(◎_◎;)
｜7年前 -
関西（和歌山県紀州加太）で合宿。 昔から一度使ってみたかったけどなかなか機会がなかった高速バスを利用して行きました。 新幹線なら片道14000円 飛行機の早割りで12000円 高速バスだと5000円～10000円 5000円のバスでも新幹線のシート並み 飛行機よりは全然広いシートでした。 交通機関の中ならどこでも寝られる自分は熟睡して大阪に着いた時はスッキリでした。 ちなみに10000円の高速バス...
｜7年前 -
今日は久々のＪＯＰ参戦 対戦相手は私より52才若い高校1年生 容赦なくやられた(;´･ω･) 取ったポイントは14ｐ サービスゲームで40-15があったが キープ出来ない情無さだった(-_-;) 試合終了後、チョットテニスクラブに寄って、だべってから ボルダリングジムへ・・・ 9日連続、通算21回目 今日は3ｋｇ負荷のスーツを着用して 課題より少し簡単なところを登り スーツを脱いで軽くなって課題を...
｜7年前 -
スポーツ三昧の日ですが、ホーム練習場は 使えず、会社の練習場もサッカーの練習をし てたので、出来ませんでした。 朝からジョギング。次のラウンドをイメージ。 もおか鬼怒公園ＣＣでの土曜杯です。前回は 運よく5位でしたが、90切が目標かな。 5キロ、35分。まあこのスピードがいいですね。 テニス練習場に移動。メンバーが丁度8名 だったので、4ゲームから、1セット（6ゲーム） になり、2試合ですが長い試...
｜7年前 -
今日の収穫は 青果向け70ｋｇ 若干小さ目だったので記録更新ならず。 午後はボルダリング 8日連続で通算20回目 3時間頑張ったが新規クリアーならず(-_-;) 今日でボルダリング豆が両手両指の第1関節付近に 出来てしまった(;´Д｀) さて中々クリアー出来ないので 大リーグスーツの活用を検討。 今挑んでいるより易しい課題を 大リーグスーツ着用して登り その後スーツを脱いで本来の課題に挑戦。 それ...
｜7年前 -
こんにちは！ コスモAOIフットサルパーク横浜泉です。 今日は晴れ晴れしていて暑く、夏のような天気ですね！ 当施設では朝8:00~10:00になんと45名もの方にお集まりいただき個人フットサル「ゆるサル」が開催されました。 さらに10:30~13:30には5チームにご参加頂き、AOIカップソサイチ大会が開催されました！ 朝からとても盛り上がった良い1日になりました！ お越し頂きましたみなさん、あり...
｜7年前 -
今日は収穫⇒テニス⇒ボルダリング(^^♪ 珍しく釣りは、やらなかった(-_-;) 収穫は若干条件が悪く 3時間で青果向け65ｋｇ テニスは練習30分+ダブルス3セット 一応明後日5/29のＪＯＰに向けた調整。 ボルダリングは7日連続で19回目 フリーパスをダイブ有効活用している!(^^)! 残念ながら昨日3課題クリアーしたので 今日はクリアーゼロ(-_-;) 但し新しい課題を増やしたので良しとしよ...
｜7年前 -
本日は養護施設 今年19回目のボラ活。 電装部品や事務部品の作業( ^)o(^ ) 夕方は6日連続 通算18回目のボルダリング(^^♪ 1時間以内に2課題、更に30分で1課題 通算では23課題をクリアー出来た♬ ボルダリング向けの体型になった感触は間違いなかった。 やっと初心者から初級レベルになったかな？ そして夜は私自身のバースデー(#^.^#) 昨日が37回目の結婚記念日で カミさんと付き合い...
｜7年前 -
今日は朝から雨でレッスンは中止となってしまいました。残念～。 また週末から暑さが戻るようなので、今日はおとなしく体を休めましょう～！ ところで、昨日ボレーの動画をいくつか見てみました。 結構動画をUPしてくれている方いるんだなぁと思いました。 うちの猫に変な目で見られながら、真似して素振りしてみました。 決めボレー、強打に対するボレー、ハイボレーについて見たのですが、 それぞれ打ち方が違っていまし...
｜7年前 -
体型が明らかに変わっている(-_-;) 元々腹筋はあったが、背筋、側筋もつき 指の保持力もついてきた。 減量15ｋｇ近く、ボルダリング向けの体型になってきた♪ 今までだと2時間でバテタが 今日は2時間半でも余力を残せた。 筋持久力もついてきたようだ。 20番目の課題をクリアーし、5-6課題が間も無くいけそう。 腹筋が割れてくるのは時間の問題かな。。。 ボルダリングも5日連続、通算17回目。 帰宅後...
｜7年前 -
土曜日に大宮健保でサークル部内戦 むちゃくちゃ暑かったけど面白かったね。 でも ダブルスはやっぱりハードコートよりオムニが良いなぁというのが実感。 やっぱりボールが速いとコントロールがいまいちだね。 秋には地元のクラブで親善試合を提案してみよう。 日曜日は地元のベテランシングルス。 あまりにもメンバーが偏りすぎているためクレームがあがり45歳以上だけだった大会が 60歳以上 70歳以上のカテゴリー...
｜7年前 -
今日は収穫釣りボルダリング ①収穫は昨日より若干程度が劣っていて 収穫量も青果向けで70ｋｇ。 ②鯉釣りは今日は鯉が警戒していてボウズ(;´Д｀) ③ボルダリングは4日連続で通算16回目 今日も出来そうで出来ない課題が・・・ これだけ自分が向いて無さそうなスポーツは初めて。 何が足りてないのか良くわからない(-_-;)
｜7年前 -
本日は収穫釣り図書館ボルダリング(-_-;) ①収穫 青果向け過去最高記録で78ｋｇ(^^♪ ②釣り 散々暴れられたあげく、釣り針曲げられてバラシた(◎_◎;) 5種類以上試してきたが、曲げられ率低くても10-20％ 場合によっては50％近い(-_-;) 明日はスズキ用の針を試す予定。 ③図書館 今までは4－6冊借りていたが、中々読み切れないので 今日は3冊しか借りなかった。 ④ボルダリング 3日...
｜7年前 -
こんばんは！ 当施設も開設してから一年経ったわけですが、なんと！ あのブラジル代表公式スポンサー飲料である「ガラナ」が当施設で飲むことが出来ます！！ ぜひ当施設で身体を動かした後、冷えたガラナを飲んでみてはいかがでしょうか？？ ソサイチ・フットサル大会、個サル、テニスなどのスポーツが出来ます。 皆様のご参加心よりお待ちしております！ P.S 私は10年ぶりに飲みましたが、最高でした^_^
｜7年前 -
今日は病院⇒釣り⇒ボルダリング(-_-;) ①2週間前に激痛をもたらした結石だが 今日の検査で石は消えていた(^^♪ 薬で溶かされたようで、もう薬は不要!(^^)! ②早速Ｔ沼に向かい鯉釣り 1時間半粘り、64ｃｍの鯉ゲット 今32本本目 ③月曜はボルダリング初級のレッスン 課題はダイアゴナル、横移動、ヒール ヒールは上手く使えなかったので 今後の課題とする。 14回目だったが、マダマ上達しない(...
｜7年前 -
昨日は何年かぶりの女子ダブルスの試合に出場してきました！ 結果は、1勝2敗で本戦には行けませんでした。 初めて組んだペアでここ1カ月練習してきたことは試せたので良かったですが、 自分自身ミスが多くて嫌になっちゃいます。 胸と右腿にスマッシュとかハイボレーくらうし。 現在は丸いあざとなっています。 ふかし気味の胸は防げなかったとしても腿位の位置は軽く返球したかった～ 自分達のペアは二人共サービスだけ...
｜7年前