import_contacts 「テニス」に関するブログ
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こんにちは！スタッフNです！ 今日はAOI練習会でした。今週から来週はゲーム形式がテーマです。 中～上クラスでは、ストレートでもクロスでもよいのですが、アプローチを打って前にいってからの展開練習を行いました。今日は頭と体をつないでしっかりコースを狙う事を目標にしました。 球出しで平行陣の時のペアがポーチいった場合の素早いチェンジとチェンジ後のストレートロブを安易にコース替えせずにしっかりつなぐ練習...
｜3年前 -
全豪OPテニス 2021 大坂なおみ ベスト4進出をかけての重要な一戦 6-2 6-2 苦手な技巧派に、見事にストレート勝ち！！ あと2っヽ(^o^)丿
｜3年前 -
今日は3時前には雨が止むという予報でしたが・・・ マダマダ止む気配はありませんね(-_-;) 風が出てくる前、3時ちょっと前に帰途につきました。 本日は中2の子に数学 中1の子に理科を教えました。 今週はテストがあるようなので かなり真剣に勉強をしました(#^.^#) 中でも重要なテストは金曜のようで 木曜の勉強の約束もしました!(^^)!
｜3年前 -
こんにちは！スタッフNです！ 昨日は久しぶりにサークルへお邪魔してきました！ 風強めでしたが、昨日は調子良かったです。 女子も多めで結構女ダブできました。みなさんストローカーなのかボールが早い方ばかりでした。だから逆に私も調子良かったのかも。 いつもは来ないボールほど（チャンスボールとか）ミスしがちですが、丁度よかったみたいで、ボレーを決めることができました！ ただボールが早くてはじかれたことも。...
｜3年前 -
いつものように 土曜日は収穫と学習会 午前中は前半調整作業 5カゴ 後半は刈り込み 12カゴ 順調すぎてカゴが足りなくなった(;^ω^) 午後は学習会 講師4人、子供7人 私の担当は 小4→小2→中3 ナカナカ大変だった(◎_◎;) 最近新しくボランテイア講師を始めた方は 若者サポートセンターで働いているようで 活動内容を色々教えてもらった!(^^)!
｜3年前 -
”ニムロッド” 上田岳弘著 講談社 筆者の作品は2冊目。 ビットコインの仕組みを、虚無から価値を創出する ひとつの営みとして中心に据えながら、 一方で価値に関われなかった「駄目な飛行機」、 バベルの塔の神話、小説の創作などを加えた作品。 サリンジャーの晩年の生き方にも触れており 筆者の無機質性が表れているようだ。
｜3年前 -
今日金曜は引籠もりの子の為に Ｚｏｏｍを使ったオンライン学習。 金曜は去年秋からずっと続けてきたが 最近は土曜の学習会にも何とか参加出来るようになった♬ 更に今週からは水曜の適応教室にも参加するようになった。 体力的に学校にまだ行けないので 体力に合わせて短時間だが 週1⇒週2⇒週3と徐々に改善中。 自分での自宅学習もしているので 先の心配は左程無いように思えて来た(#^.^#) この4月からは小...
｜3年前 -
こんにちは！スタッフNです！ 今日もサービス・リターン多めのAOI練習会でした！少し寒かったですが、雨降らず良かった。 2クラス目は少し入ってみたのですが、ミス多めでちょっと悲しかったです。 自分の課題は自分に向かってこないボールをボレーするときにしっかりコントロールする事。 思ったよりボールが来なかったりすると、ボレーが短くなってしまったり、ひどい時はネットしたり。これをなくしたいです。 勝手な...
｜3年前 -
昨日の水曜日は収穫とテニス♫ 午前中はホウレン草の調整作業3時間半 刈り込み作業は無かった。 午後は久々のテニス 3時間でダブルス6試合 3勝3敗だったが 久々なのでマアマアの結果かな(#^.^#) ハードコートだったので 脚力ダウンで夜の筋トレは休止(;^ω^)
｜3年前 -
明日の木曜は祝日のため フリースクールは休みです(ﾟДﾟ;) 私自身はフリースクールで100回以上活動していますが どうしても合う子と合わない子が出てきます。 不登校と言っても、その理由は様々で 女性ボランテイアさんでないとダメな子もいるし 一緒にゲームをしないと打ち解けない子もいます。 私が比較的対応しやすいのは中高生のようです。 小学生だと半分以下の子にしか対応出来ない。 まあその辺りは止むを...
｜3年前 -
こんにちは！スタッフNです！ 今日は個人的な練習会でした！テーマはボレー・スマッシュ！ 一通り練習後、雁行対平行でゲーム形式練習をどっぷり行いました！ 平行陣側から球出しで、1球目はクロスへ返球からの展開、2球目はストレートへ返球からの展開。ストレートはロブでもパッシングでもOK！ いつもはストレートはパッシングばかりが多いのですが、今日はみなさん積極的にロブも打っていきました！ なので実践でのハ...
｜3年前 -
明日は仕事が終わったら 清水善造メモリアルテニスコートで練習会(^^♪ 全部で20面以上のハードコート 計画時はオムニコートの話もあったようですが・・・ Ｉコーチさん達の大反対により 世界を目指す若者の為に ハードコートになりました(#^.^#) 13時-17時なので 4時間タップリ練習やりましょう♬
｜3年前 -
こんにちは！スタッフNです！ 今日はAOI練習会。テーマは先週同様サービス・リターン。 とはいえ、リターン時はステップインしてスプリットステップしてリターンのタイミングを取ってもらいました。 なんでその場でスプリットステップではだめなの？との質問がありました。 その方は大股で一歩ステップインしていたため、リターンが苦しかったようです。 ステップインは少しで大丈夫。前へ向かって行く感じでコンパクトス...
｜3年前 -
昨日の前橋市議選では ボランテイア先の代表が 市議に当選 また我が孫は今春から就職が決まった。 一方で、今朝の夢では私自身が 何か新しい事を始める夢を見た(^^♪ 今年は新しい風が吹く予感だ(#^.^#)
｜3年前 -
昨日の土曜は収穫と学習会 午前中は前半作業場で調整 7カゴ 後半は畑で刈り込み 7カゴ 近くの池の畔で昼食♫ 午後は無料学習会 県内では3か所で実施しているが 他の2教室は隔週で しかも今はコロナで休み中。 我々のところは毎週の学習会をやっている。 各教室は講師の意向で決めている。 昨日は講師が4人、子供が5人 マアマアの余裕で出来た(^^♪ 私は最初は中学生と雑学関係 後半は小4の子と 雑学、地...
｜3年前 -
人間は自己の中に善を浴し、それを完成する能力を持っている。 （ｂｙペスタロッチ）それは人間にとって「神的な力」である。
｜3年前 -
金属ナトリウムも金属カリウムも常温で固体なのに、 それを混ぜたナトリウムとカリウムの合金は常温で液体なんですね(@_@) 作ったあとはシリンジで吸って使うんだとか…… 反応性の高い禁酸素禁水のヤバイ液体です(-_-;) 因みに融点はナトリウムとカリウムの組成によって 異なりますが、摂氏でマイナスの場合もあります(@_@)
｜3年前 -
こんにちは！スタッフNです！ 今日はAOI練習会。テーマは火曜日同様サービス・リターン。 サービス・リターンを沢山打ってもらいました。 球出しドリルでノーバウンド、ワンバウンドでのスプリット、素早いテイクバック、コンパクトスイングを確認したり、いつもの立ち位置より1m位前で負荷かけてのリターンだったり、サービスダッシュでファーストボレーしてからのポイント練習だったり、ストレートリターンでボレーブロ...
｜3年前 -
142857って数値は 巡回数でもあり カプリカ数でもある。 極めて珍しい数なんですね(@_@) 素因数分解すると 3×3×3×11×13×37 になります!(^^)! 142857×2＝285714 142857×3＝428571 142857×4＝571428 142857×5＝714285 142857×6＝857142 ●つまり142857は巡回数なのです。 142857を二つの数に分けて...
｜3年前 -
こんにちは！スタッフNです！ 今日はテニスはない日です。ちょっと真剣にテニスすると右腕だったり右膝だったり腰だったりが痛くなります。 打ち方が悪いのもあると思いますが、どうやら筋力が足りないみたいです。 特に腿筋。 そういえば自転車こぐの物凄く遅いし、すぐぷるぷるしてくるし。 でも長距離は意外といけるんだけどなぁ。 腿とは違う筋肉使うのかな？ なのでスクワットを継続するぞ～ちょっとだけじゃダメでし...
｜3年前