import_contacts 「ランニング」に関するブログ
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昨日月曜は春休みボランティア♪ 新しい小1から中1まで 子供達は6人と多かった!(^^)! 最初はタブレットで テーマは ・手塚治虫の世界 ・ブラックホール ・海洋哺乳類 ・様々な建築物 プレゼンに一番食いつきの良かったのが 意外にも小1の子だった(@_@) 次いで ジャガリコゲーム（ロシアンルーレット） これはかなり盛り上がった♫ ボードゲーム（名前は忘れた） けん玉 バルーン・アート 最後のバ...
｜2年前 -
昨日の日曜は 掘り払いと収穫♪ 早朝に毎年4月恒例の 町内掘り払い 腰には少々厳しいが 慣れているので短時間で終了。 直ぐに畑に向かい収穫作業開始 雨模様だったので刈り込みメイン. 刈り込みは170ｋｇ 普通採り20ｋｇ 12時まで雨はなかったが 作業終了直後にザーザー降りで ギリギリのセーフ(^^♪ 午後はJTAツアー第3戦のエントリー、 春休みの子供向けプレゼン準備、 読書、筋トレ 等々
｜2年前 -
昨日土曜は収獲と学習会 ホウレン草は成長が早くなり 採りきれない状態 取り敢えず普通採り70ｋｇ 今日日曜は雨模様なので どうなるか？ 午後は学習会 新しい教科書を購入したので 古い教科書は処分してもらった。 子供は春休みで集まりが悪く 途中中止にしてしまった(-_-;)
｜2年前 -
”気がつけば地獄” 岡部えつ著 角川 筆者の作品は初読み。 そもそも本作品は話の設定が好きになれなかった。 妻と夫の不倫相手がSNS上で知りあい、 次第に距離を縮めていく。 最後も少々中途半端で消化不良な感じ。 入れ替わった相手の荷物の中身は何だったのだろうかとか、 もう少し丁寧に描いてほしい。
｜2年前 -
【3月の実績】 ①ラン/速歩 192ｋｍ ②腹筋 23000回 ③背筋 23000回 ④懸垂 9400回 ⑤四頭筋 88000回 ⑥腕立伏 6400回 ⑦脹脛 88000回 ・他に腹筋ローラー ・素振り、バランスボール ・スラックライン等
｜2年前 -
昨日水曜は収獲が終わってから タイヤ交換、オイル交換♪ もう雪の心配は無さそうなので スタッドレスから普通タイヤに変更 ローテーションも同時に実施. またついでにエンジンオイルも交換. ハイブリッドなので10000ｋｍ毎の交換. コロナ前より走行距離は減ったが 概ね1年で交換が必要だ(;^ω^)
｜2年前 -
”奇縁七景” 乾ルカ著 光文社 筆者の作品は久々。奇縁に関する7短編。 「虫が好かない」はグロさがやたら気持ち悪い。 「目に入れても」は栄子の気持ちと周りとのズレが悲しい。 「報いの一矢」は逆転劇だが後味悪い。 「夜の鶴」はいい話でホッとなり、 「只より高いもの」はワンちゃんの行く末を案じ、 「黒い瞳の内」は夫婦の愛の深さを感じ、 最後の「岡目八目」は身につまされる。
｜2年前 -
昨日月曜は春休みボランティア♪ 対象は新小3、新中1 先ずはｐｐｔでプレゼンだが プロジェクター無しで IPAD使ったので 少々迫力不足か？ ・恐竜の話 ・ウサギの話 評価はイマイチだったかも・・・ 次いで色々なボードゲーム どれも初めてやるゲームで 結構苦戦したが・・・ 最後にやったゲームだけは 逆転勝ち(^^♪ 来週のｐｐｔテーマは検討中(;^ω^)
｜2年前 -
週末の農作業 土曜は畑での作業 刈り込み 250ｋｇ 普通採り 20ｋｇ 日曜は強風が吹き荒れたので 室内での作業 調整 60ｋｇ
｜2年前 -
今年2試合目 JTAツアー 東京オープン 今日申し込みました(^^♪
｜2年前 -
昨日金曜は午前中は予定なく 西部公園で速歩4ｋｍ♪ ここのオカメ桜は早咲きで満開に近い。 午後は4月のプレゼンの準備と読書など 4/14の分はほぼ終わっているので 昨日は4/21の分がメイン. そして夜は久々のスラックライン(^^♪ 予想通り、レベルは元に戻っていた(-_-;)
｜2年前 -
昨日木曜はフリースクール(^^♪ 年度末の小旅行は 一昨年は伊香保・石段だったが 去年はコロナで無し. 今年は前橋から両毛線で3駅目 伊勢崎駅から歩いて20分 華蔵寺公園に行った(#^.^#) 子供達は18名、大人8名の大所帯 2人漕ぎの乗り物は中2の子と一緒 ミニ電車は小4の子と一緒 小4の子の色々な話を聴くことが出来た♫ 帰りも徒歩で伊勢崎駅へ・・・ 両毛線では多くの子が疲れて寝ていた。
｜2年前 -
”雪つもりし朝” 植松三十里著 角川書店 2.26事件を青年将校側からではなく 被害者や、その家族側から見つめた小説. 昭和天皇の弟である秩父宮や麻生太郎の父母なども登場し、 一見遠いと思われる2.26事件が近く感じられる。 終戦内閣を担った鈴木貫太郎や妻・タカが印象に残った。
｜2年前 -
間も無く春休みに入りますね♪ 木曜のフリースクールは 24日の小旅行がラスト 金曜のオルタナティブスクールは 既に春休み突入 一方で月曜、土曜の学習会は 春休み中でも実施予定(^^♪ ニーズがあれば休みは関係なし それでも週4回が週2回になるので 春休み中には新学期分の プレゼンを用意する時間がある!(^^)! 先ずは5月連休前までの資料準備！ テーマは既に決めてあるので なんとかなるでしょう(#...
｜2年前 -
”みかんとひよどり” 近藤史恵著 角川書店 腕は良いが経営センスのないシェフ・潮田と 人を避け狩猟で自給自足の生活を送る男・大高。 山道で潮田が遭難しかけたことで知り合い、 大高はこれまで断っていたジビエの販売を始める。 シェフ・潮田の考え方も少しずつ変わり、 店の経営もわずかではあるが上向きになっていく。 選択肢が少し増えるだけで、人生の歯車は回り始めることもある。 一方でそれを避けるように、 ...
｜2年前 -
”調律師” 熊谷達也著 文芸春秋 音の共感覚が匂いにあらわれる調律師の物語。 ドレミの音階に色がつくのは良いが、 異臭を放つピアノというのは嫌かもしれない。 調律師と似たような共感覚を持つ少女の話は良かったが 後半は大地震の話になって、内容が大きく違ってしまった。 最近の研究では23人に1人が共感覚を持っていると言われているが 本当にそんなにいるのだろうか？
｜2年前 -
”梅と水仙” 植松三十里著 PHP 津田塾大学の創始者である津田梅子と父・仙の物語。 「水仙」とは梅子の父・仙のこと。 6歳で海外留学した梅子もすごいが、 仙の生き方も見事。 また梅子が帰国した後、逆に日本語に不自由していたという 当たり前の事実にも驚かされた。 留学生仲間では捨松の覚悟がまたスゴイ。 幼い少女であるのに会津を背負っている健気さに感激した。 梅子含めて女子留学生5人はそれぞれ苦労し...
｜2年前 -
昨日金曜はオルタナティブスクール♪ 子供達の自主勉強が終わる頃に到着。 既に1時間半、2教科を終えているので 私のプレゼンは肩の凝らない内容。 先ずは”料理の科学”20分 次いで”猫と犬”20分 子供達は8人と結構多く 猫を飼っている子が多かったようだ。 残りの時間は・・・ みんなは毎日感動しているか？の話。 昼食後は新年度からの新しい拠点に行って 簡単な片付けをしてきた。
｜2年前 -
昨日木曜はフリースクール♫ 私のプレゼンテーマは 中1の子のリクエストで ”うさぎを知ろう” ペットのうさぎ、野生のうさぎ うさぎの歴史、色々なうさぎの特性 うさぎと日本の昔話 等々 丁度見学に来ていた小3の子が ウサギを飼っていて 興味を持って聴いてくれた(^^♪ 午後は班別でプレゼン資料の作成. 各カードゲームのルールや特徴、 如何に楽しいかについて 掲示用紙に書き込むことで プレゼンの練習に...
｜2年前 -
2年チョット前から木曜のフリースクールで 始めた雑学講座 既に80回を超えているが 最近金曜のオルタナティブスクールでも始めた。 どちらもPCとプロジェクターがあるので USBメモリーだけ持参すればOK(^^♪ 一方土曜の無料学習会には PCはあるがプロジェクターがない。 参加者が4人以下なら プロジェクター無しでも なんとかなると思うので 4/2からの新学期では 雑学講座を始める予定♪ 最後に月...
｜2年前