import_contacts 「ランニング」に関するブログ
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今週は、少しロードワークはお休みしてました。特に理由はなかったんですが、オフみたいなもんですかね。 先週の土曜日以来のロードワークに行ってきました。 スタートして、ちょいと大通りに差し掛かった時、 スレ違ったJKに二度見されました。 視界の片隅で、ギリギリ見えたって感じだったんですが、振り向いていたのは、わかりました。 でも、JKに知り合いいないし、誰だったんだろ⁉️⁉️⁉️ 久しぶりの割にはよく...
｜4年前 -
人間の心理を考えると第1波より第2波の方が被害は大きくなると考えるのが妥当だろう。 東京では既に第2波が始まっているかもしれない。 地方は第2波を抑えることに注力すべきだと思う。 実際に100年前のスペイン風邪でも第2波の被害が大きかった。
｜4年前 -
本日の収穫は小雨の中実施 サイズが小さめだったので 3時間で小松菜40ｋｇ程度 昨日収穫のナスが余っていたので持ち帰り 9個を麺つゆで茹で 3個を漬物にした(^^♪ 夕方はトレーニング後に 明日のフリースクールの準備 ①算数オリンピック問題3題 ②オセアニアの講座準備
｜4年前 -
ＪＴＡの試合も8月からスタートする。 群馬県内でもＷ38フタツメオープン実施予定♪ これは元々春の大会を9月末に延期したもの。 去年まではハードだったが、今年はオムニのようだ(-_-;) 翌週（Ｗ39）は高崎オープン 去年までの会場とは別の 新しい清水善造メモリアルテニスコート 有明と同じハードコートでの試合(#^.^#) 何れにしてもこの2大会は必ず参戦する予定。
｜4年前 -
去年の大雨にも対応して、利根川の洪水を防いでくれたのは 八ッ場ダムや渡良瀬遊水地と言われている。熊本では川内川ダム建設を潰して、代替え案が見つけられないままに 大洪水を招いたのは行政の責任である。以前長野県の田中知事がダム建設を中止したが、代替え案が見付からず、 結局県会議員の不信任案で知事職を辞職したケースがある。 熊本県は知事に不信任案を出した方が良いのではないだろうか？そもそも治水のためには...
｜4年前 -
昨日土曜日は収穫と学習会 午前中の収穫は 雨の中での作業でナカナカ大変。 雑草も多めだったので、 収穫量も40ｋｇチョット(-_-;) 午後は学習会 珍しく真面目に勉強する子が多く 大きな問題は無かったのだが・・・ 1人体調不良で休みの続く子がいて 学校にも行けてないようで心配(;´Д｀) 全体的にはこの1年で子供達の精神面も安定してきて 学習会も大分学習会らしくなってきている(^^♪
｜4年前 -
今日は久々のテニス♪ 小雨模様だったが4時間実施!(^^)! コロナの影響で2ヶ月出来なかったので 最初からフルモードで動いたが・・・ この2か月間は筋トレなどは充分やっていたのだが テニスに不可欠なサイドステップの練習を忘れてた。 4時間テニスで脚力が少々やばい(-_-;) 久々テニスの割に結果はマアマアで ダブルスは4勝2敗だった(^^♪
｜4年前 -
我々の年代、と言っても70代以上から40代の人は 鎌倉幕府の成立は1192年と習いました。 イイ国作る・・・と覚えましたね♪ 30代は微妙な年代ですが 20代より若い人は 高校の日本史授業で 成立を1185年と習っているようです。 イイ箱作ると覚えているようです(;^ω^) 歴史の考え方は時に変遷したり 新しい資料や書簡が見つかれば変わるだろうし 関連学者たちの考え方で変わったりもします。 フリー...
｜4年前 -
①世の中のためになる行動をして、成果を挙げた人②世の中の為になる行動をしてあまり上手く行かなかった人③何も行動を起こさなかった人④何も行動を起こさず、妬みから批判ばかりしている人 ①はナカナカ難しいのだが、せめて④だけは避けたいですね。
｜4年前 -
最近新たなグループでボランテイア活動をスタート 週に1回、困窮者などに食料を配っていて 先週はナスを差し入れした。 今週は母子で田植えをするようなので 前日の今日、ナスをまた差し入れしてきた♪ また一家族で無料学習会に参加希望なのだが・・・ 私の教えているところは母子家庭専用 両親そろった貧困家庭のようなので 別のグループを紹介した(#^.^#)
｜4年前 -
最近知った残念な事 台湾製の体温計、測定終了音が聞こえない(-_-;) 最初鳴ってないと思っていたら・・・ 娘はチャンと聞こえるようだ(;^ω^) 実は私のかみさんにも聞こえてない。 年代別のモスキート音確認したら 60代で聞こえる音は大丈夫だったが・・・ 50代で聞こえる筈の音は聞こえなかった(◎_◎;) 一応私は70代なので、耳年齢は60代、体力年齢は40代のようだ。
｜4年前 -
昨日土曜の収穫は雨で中止(-_-;) 従って午前中は筋トレメイン 午後は無料学習会 3人の子がピクニックで休み 1人が体調不良で休み 少人数での学習会となってしまった(◎_◎;) 大人しい雰囲気も悪くは無いが 私はやはり騒がしい位の方が好きかもしれない♪
｜4年前 -
”スナックちどり” よしもとばなな著 文芸春秋 筆者の作品は久々。 40才を目前にした従姉妹二人、イギリスの田舎旅5日間。 離婚、育て親との死別で弱った同士の二人だが、 二人の時間は暗くて悲しいものだけではなかった。 従姉妹としての親密さ、安心感で溢れており、 こうした温かい時間が旅でも大事だと感じた。 そんな時間を過ごせる相手は男女問わず 一生のうちでも限られているだろうと思う。
｜4年前 -
昨日、テレビで鴎vs犬鷲をやるので、帰宅後のロードワークは控え目にと思っていたんですが･･････ 昨日、帰宅後して、方面的にはあっちに行こうと走り出す。 まぁ、順調に進み、想定どおりに目的地着。 身体を少しほぐし、帰路へ。 途中、コースを変えて、鮮やかな夕陽に向かって走ってましたが、そんな時･･･ そういえば、あの道はどこに繋がっているんだろ？という思いが頭の中をよぎる。 今日は、テレビで鴎戦や...
｜4年前 -
昨日の木曜日はフリースクール 先ずは優秀な中学生に数学オリンピック問題を出す。 結構難問だったので、2問で1時間くらい経ってしまった。 その後は社会心理学のお話。 一部講師の方も聴いてくれた。 ・社会的手抜き ・自己奉仕バイアス ・プライミング効果 ・ヒューリスティック ・確証バイアス などについて話した。 午後はスマブラ大会Ｇｒと卓球練習Ｇｒ それぞれに分かれての実施(^^♪ 夕方の買い物は久々...
｜4年前 -
”遥かなる水の音” 村山由佳著 集英社 筆者の作品は久々。 パリで死んだ周の遺骨をサハラに撒く為に旅する4人。 旅する間、周も大切な人と一緒に旅してる。 旅の旅情を味わえ、自分本来の気持ちに気づくきっかけになったようだ。 砂漠に暮す人々やストイックなイスラムの人々。 彼らが何故断食をするかを知ることが出来た。 宗教の教え自体は素晴らしいのだが、それ故に 宗教同士の争いは絶えないのが事実。 結局人間...
｜4年前 -
ノーブレスオブリージュを解釈すると 身分の高い者はそれに応じて果たさねばならぬ社会的責任と義務があるという、 欧米社会における基本的な道徳観。 もとはフランスのことわざで「貴族たるもの、身分にふさわしい振る舞いをしなければならぬ」の意。 高い地位や身分に伴う義務。 ヨーロッパ社会で、貴族など高い身分の者にはそれに相応した重い責任・義務があるとする考え方。のだが このような道徳観が欧米では根付いてい...
｜4年前 -
https://news.yahoo.co.jp/articles/894d6a3906c8f9e0c4ac48504ebd9dc923dfc6b0 最近の新聞記者はまともになってきたと思っていたが、朝日新聞の記者は別のようだ。 いわゆるインテリヤクザそのものと言える。 逮捕して前科者とすべき暴挙と思われる。
｜4年前 -
昨日の日曜は雨中の収穫と研修会 収穫開始から2時間半は結構な雨だったが 慣れているし、作業はマアマアやりやすい 最後の30分だけ雨が上がり 結局小松菜は53ｋｇ採れた♪ 午後はフリースクールの研修会 ＬＤ，ＡＤＨＤへの接し方を学んだ。 概ね自分の考えていた対応で間違っていない。 支援の方法としての ビジョントレーニング（対ＬＤ） ソーシャルスキルトレーニング（対ＡＤＨＤ） とても参考になった(#^...
｜4年前 -
昨日土曜日は収穫と学習会 午前中は小松菜の収穫作業 雑草も多少あったが51ｋｇ採れた。 前日収穫したナスが余ったので学習会に持参 子供達に配った(^^♪ 学習会は小4の子に算数の問題を出した。 小4前半から後半の一部6種類 角度、折れ線グラフ、億以上の数字、 面積を求める、少数、式の順序など 概ね理解したようだが、来週再確認予定。 後半は筋トレ スクワット、腹筋、背筋、側筋、 腕立て伏せ、ブリッジ...
｜4年前