import_contacts 「ランニング」に関するブログ
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今日のＪＯＰの試合は武蔵引田・ 亜細亜大のテニスコートで実施。 我が家からは凡そ100ｋｍ 高速道メインなので1時間10分程度。 ＪＯＰ試合会場としては近い方だろう。 年に何回もＪＯＰの大会を主催しているから 比較的馴染みのある会場だ。 私は第2試合だったのでＮＢ9：45 実際に開始したのは10：30頃 終了は11：40頃だったかな。。。 今日はそこそこ粘れたのだが・・・ 後半にあるキッカケがあっ...
｜5年前 -
明日は武蔵引田オープン グレードはＪ1-1で賞金総額20万円 亜細亜大学キャンパスでの試合で 今まで何回も行ったことのあるコートです。 予選はナシで 本戦1Ｒと2Ｒを1日で実施予定。 私は第2試合なので ＮＢ9：35となっています。 対戦相手はあまり聞いたことが無いのですが クラブ名からして、神奈川の若手コーチのようです。 私の大好きなハードコートなので 頑張りますよ♪♪
｜5年前 -
本日午前中は収穫作業 小松菜はまだ小型のままで 3時間で30ｋｇしか採れなかった(◎_◎;) 午後はＴ沼で鯉釣り 今日は竿の影を無くすことを重点にして 62ｃｍの鯉をゲット(^^♪ アタリは他に数回あったが、掛けられなかった(-_-;) 結局今日は今年173本目の鯉にて早めに終了。 帰宅後ＰＣで確認すると 明後日火曜の本戦のドローが出ていた。 対戦相手は初めて聞く名前だが 多分神奈川の若手コーチと...
｜5年前 -
つしゃ！ 今から しごと！！ 全身全霊！！ あたってくだけろ！！ くだけても ピッコロ！！ 再生！！ そして さらに強くなってあたってくだけろ！！ サイヤ人とピッコロ！！
｜5年前 -
”人魚の眠る家” 東野圭吾著 幻冬舎 久々の東野作品。 子供の脳死と臓器移植をテーマとした深刻な作品。 自分の娘の死を親が認めなければならないのだが。 認められない親のその後の狂気じみた行動について 理解しなければならない。 紆余曲折はあったが、最後は穏やかな気持ちになれた。
｜5年前 -
今日金曜はボランテイアとボルダリング 昼間はスタットを500本以上検査 曲がりとゲージを検査 午後後半はスタットの検品作業 時間が余ったので大型家具部品の検品を実施。 夕方はクライミングジムで1時間登ってから ジムでの仕事。 消費税アップで値段が少々上がる。 レジの仕事も少し変わった。
｜5年前 -
今日木曜日はフリースクールでの活動 団子作りもやると思っていたが 担当スタッフが休みで中止のようだ(◎_◎;) 取り敢えず英語の勉強を始める 英文法は得意な子なのでこのまま今まで通りに継続。 ヒアリングについては自力で頑張ってもらう。 そして自己表現力アップについて改善していくことに。 次週から最初に3分間英語スピーチをやってもらう。 テーマは自分で決めて良い。 数か月で自己表現力がアップする筈。...
｜5年前 -
今日も収穫と鯉釣り♪ 午前中は小松菜が小型だったので 3時間弱で58ｋｇした採れなかった(-_-;) 午後はＡ沼で鯉釣り 南側で釣ったが、竿影がダメなようで 水面に竿を映さないようにして 64ｃｍの鯉ゲット 次いで南東側に移動 ここも警戒心が強く 竿影を殺して57ｃｍ鯉ゲット 最後に東側の葦脇で大型を掛ける なんとか釣り上げたのは83ｃｍの鯉( ^)o(^ ) 今年170//171/172本目の鯉...
｜5年前 -
次のＪＯＰの試合は 今月10/8スタートの武蔵引田オープン 予選の予定だったが 参加者が少ないようで 本戦スタートになってしまった。 収穫の仕事を火曜日は休まないとならない(-_-;)
｜5年前 -
エジルだよ♡ いよいよ増税です増税。 謎ですね 本来、税金を増やす時は何かを抑制したりするものです。 これは経済学の歴史上たしかな事実ですが、今回はどうなのでしょうか… 計算では税率を2％上げることで6兆円の収入を政府は得るそうです。 2019年の国家予算は 101兆4564億円 予算のたった6％の為に、消費の低迷を呼び起こす増税が行われる。 なぜなのだ。少し考えてみよう！ そもそも日本円を発行す...
｜5年前 -
今日は久々、Ａ沼での鯉釣り 最初の場所では餌をユックリ沈めて58ｃｍの鯉ゲット(^^♪ 次の場所では葦中で65ｃｍの鯉 最後の場所でも同様に葦中で56ｃｍの鯉 今年165/166/167本目の鯉はＡ沼でゲット( ^)o(^ )
｜5年前 -
昨日は収穫からの学習会 午前中の収穫は状態がマズマズで 小松菜・青果向けを60ｋｇ採れた♪ 午後は汗だくのウェアを着替えて 直ちに学習会の場所に向かう。 ここは駐車場を確保してあるので楽だ。 今日は小学生の大半が運動会で欠席なので 参加者は3名だけ。 ボランテイア講師は4名。 マンツーマンの対応が出来た。 来週の土曜はＢＢＱなので 収穫作業後は直接ＢＢＱ会場に向かう予定。
｜5年前 -
昨日はボランテイアからのボルダリング 昼間のボランテイアは仕事量タップリ 午前はスタッド検査 午後は大型家具関係の作業 その後の検品作業も実施した。 夕方はボルダリング 1時間くらい自分で登って その後がジムの仕事。 ウェイトトレーニング効果未だ現れず(ﾟДﾟ;)
｜5年前 -
昨日木曜はフリースクールの日 午前中は1部の子がプログラミング学習をやるので 我々の方の人数は少な目 複雑しりとり、魚偏の漢字、虫偏の漢字 サバイバルテストなど 昼食は今朝自分で作った小松菜の胡麻和え ナス炒め、バナナなど 午後は1/3が映画鑑賞 （今回はジュマンジ） これは月に1回・半日実施。 1/3はフラワーアレンジメント 作品には各人の個性が出ていたようだ(^^♪ そして残り1/3が新しいボ...
｜5年前 -
こんにちは☽✴︎ 元ジムトレーナーをしていた 安田と申します♫ 用意された箱で限定 された人だけよりも どこまでもいける人との繋がり の中でちょっと体動かすきっかけに。 ちょっとメンテナンスの知識に。 ていう、手軽さで トレーニングを世に広め、 日本を健康的にしたいと思う 25歳です😎💕 週一でレンタルスペースを 借りて開催してます💡🌟 なにか氣になる方いたら メッセージからでもよろしく お願いい...
｜5年前 -
”月光の誘惑” 赤川次郎著 新潮社 筆者の作品は久し振り。 本著は事件が盛り沢山。 問題児の登場がやたらと多過ぎて 死人も結構出るが真の悪人はいなくて、殆どは改心する。 そして主人公・美紀の人柄が完璧すぎ。 少しは腹を立てても良いのではと思うが・・・ 美紀の娘・涼子が屈託のない明るい子で随分と救われる。 美紀の恋人・ピアニスト小沼は頼れる完璧な恋人だが まさか妹を選ぶとは(-_-;)
｜5年前 -
今日火曜日は仕事を休んで軽井沢オープン出場♪ 時間が余っていたのでＹさんと30分の練習。 今月はテニスが全く出来てなかったので助かった。 本戦1Ｒの対戦相手はＫコーチ だいぶ前から知っているが初めての対戦。 第1試合が長引いて、帰りが遅くなりそうだったが 第2試合がかなり早く終わってくれて 私の第3試合時間的に余裕で戦えた。 第2試合如何では夕方の歯医者の予約をキャンセルするところだった。 Ｋコー...
｜5年前 -
昨日土曜日は収穫からの学習会 午前中の収穫は 加工用小松菜を100ｋｇ採った。 加工サイズなので工夫すればもっと採れたかも・・・ 午後は小学生のための無料学習会。 先週リクエストのあった魚偏の漢字を準備 それぞれの漢字を説明した。 次回のリクエストは虫偏の漢字。 リクエストがどんどん出てくるのは良い事(^^♪ 来週は講師も私含めて3名だけ 年中、年長の子もいるので チョット大変かもしれない(;^ω...
｜5年前 -
本当に100人でフットサルがしたい‼️ 自分がどんな想いで なんで100人でやりたいのか‼️ 結局そこだけ‼️ そこが明確にあればあるほど 100人フットサルが実現する‼️ そしてそこに乗っかってくる人が 何人いるのか‼️ 自分の想いに賛同して 一緒にやりたい‼️ そんな人を輩出する‼️ 想いのつよさ‼️ どれだけ意識できてるか‼️ みんなを巻き込んで 絶対年内100人や‼️
｜5年前 -
”金魚鉢の夏” 樋口有介著 新潮社 筆者の作品は時代物からスタートしたが このようなミステリー物の方が得意なのかもしれない。 金魚が印象的な表紙に惹かれて借りたが、結構シリアスな話だった。 自分の犯した罪が明らかになるかならないか、それもまた運なのか？ また犯罪者は犯罪者の顔をしていないとは言うが、 次に同じ状況に陥ったら罪を重ねるのか？ 色々な考えの人が共存していることへの恐怖も感じた。 ドタバ...
｜5年前