フォルツァの今月のテーマは『インサイド強化』らしい😚 基礎技術をあげないと💪💪💪パスも繋がらないし、楽しくないもんね😁 監督不在で練習メニュー手探り中... この前知人コーチの『大人のためのサッカースクール』に参加し、その時のテーマが『インサイドキック&トラップ』だったので、それをやってみた😆 1球1球意識して蹴って、留めるって、とても大事ね⚽ なんとな～くトラップも流して、なんとな～く蹴ってたら...

うわぁ～、ダサっ🤪 プレー中の怪我なら仕方ないけど、休憩中に飛んできた流れ弾をとっさに手で避けてって😂 MIX エンジョイ フットサルの強シュート、おそるべし😱 4週間経ってもなかなか痛みが引かないから、午前中お仕事休んでシブシブ整形外科へ。 レントゲンでは、骨折はしてない模様。 ひとまず、サポーターつけて3週間様子みよう。だって🙄 親指の付け根の痛みって、ホント生活に支障が... 自転車🚲️バイ...

今日は夏休み明けのチーム練習の初日でした⚽ なんと、体験の女性が来てくれました～🎉🎉🎉 サッカー未経験とは思えないくらい、お上手な方でした🤩🤩🤩 気に入っていただけましたら、またぜひ遊びに来てください🤗🤗🤗 で、タイトルの『なんてこった😩』とは... 私、今日の練習に、自分の使うビブスを持参し忘れまして(笑)oh my God! 忘れ物なんてよくある話じゃん😚って思われる方もいらっしゃいますが、、...

さて、明後日からチームの練習再開です～ さっそく、体験に来てくれる人がいるらしい✨ キャプテンがそう言ってた😚 うれしいなぁ😆😆😆どんな人かな😄楽しみ～ で、今日は久しぶりに5号球を蹴ってきました⚽ 人数も女性12人だったので、いつものリーグ戦のコートを4分の3程度に縮小して6vs6のミニゲーム✌️ 1本目は、びっくりするくらいトラップがヘタクソ過ぎる〰️😂って思った(笑) この1ヶ月フットサルボ...

満員御礼❣️ やはり土曜日の夜の集まりは素晴らしい✨

気温が高くて暑いのもあるが😵 なによりも大変だったのが 砂が熱い‼️🤣 靴下推奨です！！👍

今日の練習で一区切り。 少し監督がお休みに入ります～😚 暑くなるしね。over80だもんね😝 また、涼しくなったらグラウンドで『あーでもない。こーでもない。』っておしゃべりしながらサッカー⚽️しようね😘 最後だからと『写真が撮りたい』だなんて、チャーミングなおじいちゃん😊 このまま引退しようだなんて思ってんじゃないでしょうね😒 させないわよ😤 あたしが試合でゴールネット🥅揺らすまでは😜 って、監督...

昨日はど～んよりしたお天気の中、練習しました。 部員6人、いつもの男性3人でそろそろミニゲーム⚽️ っていうタイミングで、ボールを持った男性がグラウンドに現れました👀 すかさず、うちのナンパ担当が『（一緒にゲームしてもらえないか）声かけてくる💪』と動き出したものの、初めて振られてた(笑)😂 まぁ、そんなこともあるさ😚 1本目は、部員が1人男性チームに混ざって5対4でゲームをし、2本目は1人早退した...

暑かったけど💦enjoyビーチサッカー⚽️

今日は曇っていたけど、湿度が高くて、いよいよマスク😷を外しました～ まずはジョグから 一番後ろからギャグで『フォルツァ～、Fight!』って声出ししてみたが、誰も『オゥ‼️』なんて言わなかった(笑)だよね～😚部活ちゃいますよ🙅 さぁ、リフティング、ドリブル練習、二人組でトラップ練習、1対1、2対1、シュート練習 などなどし、 最後は、部員6、男性3、もう夏休みだという高1boysトリオ、計12人で...

3ヶ月間丸々活動できず、今日から今年度の活動開始！⚽️⚽️⚽️ アップを兼ねて、全チームでの合同練習という名のゲーム会でした～😃 こんなに晴れなくてもいいのに😚ってくらい、お天気に恵まれ、気持ちよく15分ゲームを3チームで回し、12時55分までキッチリ楽しみました👍️ 随時、部員募集中です👍️ まずは体験にいらしてください😊

OMIASHI Beach SC 新メンバー☆ 平日なのに、たくさん来てくれましたー！！

今日は久しぶりに晴れたので、練習できました！ 少し遅刻してしまい、グランドに着いた時には楽しそうにチーリフしてたので、柵の外からパチリ📷️ スパイクに履き替えてたら、マーカードリブルが始まりました！ ここからは私も参加😊 最終的に、今日は部員8、助っ人女性1、いつもの男性4、リフティングしに来ていた男性1、計14人でミニゲーム⚽️ お疲れ様でした～ そうそう、練習後の自主練でいいアドバイスをいただ...

今日は宣言解除後、3回目の練習でした。 天気もよく、何より。 いつも通り基礎練習して、最後は10人で5vs5のミニゲーム。 チームの紹介 東京都杉並区で活動している、女性のサッカーチームです。 募集メンバー:女性、20歳以上（上限はありません） 40代多数在籍してます。 活動場所:杉並区、中野区、新宿区（練習はほぼ杉並区内） 練習日時:火曜日、木曜日の9時～13時の内の2時間（概ね10時～12時）...

今日はリーグ戦の日でした。 連盟に加盟している5チームとスポット参加の1チーム、計6チームの参加でした。 各チームともに20分ゲームを4試合です。2コートで半日で終了。 結果は、 1試合目、1-0で勝ち（トップ） 2試合目、1-0で勝ち（左サイドバック） 3試合目、0-1で負け（ベンチ） 4試合目、0-1で負け（トップ） 2勝2敗😜 今日は風も強く砂ぼこりがすごかったです😵 女性の皆さん、一緒にサ...

今日はシニアのover60のおじ様たちと女子連盟の交流戦に参加してきました。 スタート時、男性8名、女性10名だったかな？女性が1人男性チームに移動して、9対9でまずはアップ。 アップはここのグランドではお決まりのボール3球使ってのウォーキングサッカー⚽️7分。からのそのまま3球で、普通のサッカー。 アップが終わり、人数も増えたので、mix3チームでの10分ゲーム会です。 1本目を終えて、『あれ？...