久しぶりの投稿になってしまった。どうもご無沙汰しております。高島武彦です。 さて、皆さんは上の画像にあるように、背中で手を組むことができますか？ お恥ずかしながら、私は組めません。 右手が上で左が下のときは組めるのですが、逆の場合はあと少しのところで届きません。 これはカラダのゆがみであったり、筋肉の問題であったりすることで、組める人と組めない人に分かれるそうです。 ストレッチなど行うことで徐々に...