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こんにちは！スタッフNです！ テニスの握り、私ゆるい方だと思う。グリップエンドに小指かかる位だから（普通かな？）サービスは特にしならせて打ってるかも。 ゴルフも同じ感じ。だけどなんか違和感あるかも。グリップ細いし手への負担も大きいし。 安定しない感じ。しっかり握らないと駄目かな。 ボールもクラブも小さいからしっかり握って狙わないとぶれちゃう？ かといってガチっと握りすぎても駄目だと思う。 安定感、...
｜7年前 -
今日も加工用の出荷要求が200ｋｇ 残りの小松菜では足りないと思っていたが 終了20分前に何とか達成出来た♫ これで暫くは青果向けのみ。 青果向けも若干不足気味なので 今週金曜も出勤になってしまった(ﾟДﾟ;) 今週は週6日勤務だ(-_-;) 金曜のボランテイアは一応休むことにした。 夕方からはボルダリングジム 1時間登って、その後は仕事。 相変わらず進歩が見られない(◎_◎;)
｜7年前 -
こんにちは！スタッフNです！ 少し涼しいですね～もう秋の予感。 来月のテニス試合が2つになってしまった。 しかしほとんど練習してないのによく試合に出るようなぁ。って自分で変に関心しちゃう。 スクールは1期に1回しか行ってないし。 気が張っているせいか、それほど悲惨な感じではなく、むしろ試合感は上がっているような気もします。 試合もコンスタントに出ながら練習もするのがベストだよなぁ。やっぱり。 今週...
｜7年前 -
”統ばる島” 池上永一著 ポプラ社 筆者の作品は初読み。 本名は又吉だが、そう言えばお笑いタレントで 作家でもある又吉も本名。 二人とも出身は沖縄のようだ。 本作品は八重山群島が舞台 それぞれ特徴のある八つの島々の物語。 これほど島によって違うものかとビックリした。 波照間島は最南端でサンゴ礁も無く 波がやたら強く、特徴的 是非一度訪れてみたい。 小浜島の洗骨が印象的だったが 現在は行われていない...
｜7年前 -
休みの今日も収穫の仕事が入った(◎_◎;) 7：40頃畑に到着すると フルタイムの3名は既に始めていた。 先ずは加工用を5名で200ｋｇ 明日明後日で更に400ｋｇ出荷予定 加工用の畑はダイブ状態が悪く 明日はともかく明後日分が厳しいかも(ﾟДﾟ;) 途中から別の畑で青果向けの収穫 こちらは状態は良いが小型サイズ 青果向けもやや不足気味で 取り敢えず30ｋｇ採った。 全員では150ｋｇくらいかな。...
｜7年前 -
こんにちは！スタッフNです！ 土曜日はMIX練習行ってきました！ いい時と悪い時の波が激しいペアなのですが、分かってはいたものの今回も激しかったです。 本当に何が原因なのかな。 メンタルかな。出だしが一番好調でいったん落ちる感じだから、最初飛ばし過ぎて疲れちゃうのかなぁ。 うーん。何とかしなくちゃだが。 とりあえず、私の行けない所である、ロブを警戒して前衛でもサービスライン当たりにいる事が多い事。...
｜7年前 -
今朝、とびっきりのニュースが飛び込んできましたね。。 大阪なおみ おめでとう(*^▽^)/ 勢いそのままであいたかね。 憧れのヴィーナスを破り、全米制覇❗❗❗ 今日、出先からの帰り道 前の車のナンバー 1045 右折レーンに行った車のナンバー 1045 すぐの交差点を前の1045は、左折。 直進して行くと 前の車 ナンバー 1045 500ｍ走らないうちに 3台も同じナンバーの車を発見 ん、んん、...
｜7年前 -
今日は、恒例の芳賀郡市民体育祭でした。 真岡市・益子・茂木・市貝・芳賀町各地で、テニス、サッカー、軟式 野球、ソフトボール、卓球、バレーボールなど18種目が、地域の連帯 と親睦を兼ねて対抗戦です。 益子は、真岡Ｂチーム（旧二宮町）と4勝1敗で勝利 昨年の優勝チーム芳賀町には、2勝3敗で敗退。決勝には進出 出来ませんでしたので、反対ブロックの茂木町と3位決定戦でした。 もともと反対ブロックの市貝・茂...
｜7年前 -
今日の小松菜収穫 予想外に状態が悪く 加工用は40ｋｇ 後半青果用を10ｋｇ 合わせて50ｋｇで終了(-_-;) 脱サラして農業をしたいという40代男性 本日実習で手伝ってくれた。 最近1時間早出が続き 午後は暫く休憩しないと トレーニング始められない(ﾟДﾟ;) ボルダリングも最近は週1－2回に減った。 午後のトレーニングは ・ラン/速歩 10ｋｍ（今月58ｋｍ） ・懸垂 40回（今月300回）...
｜7年前 -
みなさまこんにちは～～ 大坂選手やりましたね！ さて、本日も仕事です。 13日連勤予定。そんな予定いらね！ 以前から鉄分不足と気づき、豆類、レバーなどを 積極的にとっていますと 以前にも書いたように運動能力も上がってきました。 鉄が血液、酸素を運び、代謝もあげる 栄養素だからということだったのです。 普通のひともそうですが 運動している人には非常に重要な栄養素の一つだったのですね。 アスリートに必...
｜7年前 -
＃ガットにこだわりある人は怒ると思うので読んじゃダメですｗ 先日、肉離れで筋肉がブチッと切れた日に実はガットも切れたのでした。サーブリターン練習していたときに相手のファーストを受けた瞬間切れてしまいました。いい感じでスイートスポットに当てたのに残念です。 正直、テニス歴も短い私は道具にあまりこだわりがなく、シューズはほぼ値段だけで買ってますし、ラケットもなんとなく最初買ったYONEXのラケットの後...
｜7年前 -
本日の小松菜 サイズが大きい、加工用の収穫 4時間弱で72ｋｇ採れた(^^♪ 明日は暑くなりそうなので クーラー持参が必要かな(-_-;) 今日とは別の畑で 更に取りやすそうなので 明日は80ｋｇ目指すかな♬
｜7年前 -
金曜はボランテイアデー 今日は6名が小旅行なので（交代制） 残りのメンバーでの作業 1箱17.4ｋｇ×7箱 約120ｋｇの部品を1人で処理 この作業は握力を使うので トレーニングにはなる(^^♪ ボラ終了後はクライミングジムへ向かう。 1時間登って、取り敢えずマンスリー2課題目クリアー その後ジムの仕事。
｜7年前 -
ＪＴＡランキング 現時点（今年第36週）でシングルス768位 ＪＴＡホームページでは自身の過去のランキング推移も記録されている。 ベストランキングは ・シングルス 130位（2014年） ・ダブルス 122位（2015年） ダブルスはペア別々になっているので ペアとしては60位台。 この時は全日本選手権の本戦出場 惜しくも逃してしまった(ﾟДﾟ;) この時は有明でＬＬ待ちだったが 勝手知らない我々...
｜7年前 -
こんにちは！スタッフNです！ 今日1チーム3試合の小さな大会に参加してきました！ 結果は優勝でした！ 3勝がもう1チームいて得失点差1ゲームでなんとか勝てた感じです。 リーグ戦では1ゲーム1ゲーム大事なんだなぁと思いました。 内容は、ダブルフォルトはとりあえずなしストロークまあまあボレーはいまいち 以前よりは後ろステイではなく前に行けたような気がします。 その結果ボレーミス多めだったのかな。 ボレ...
｜7年前 -
軽井沢オープン（Ｊ1-2）は 32人に入れそうにないので（現時点で38番目） ウィズドローした(-_-;) しかも現在ワイルドカード募集しているから、 32番目でもやばそう(ﾟДﾟ;)
｜7年前 -
こんにちは！スタッフNです！ 風強いです！私の車飛ばされないかなぁ。ちょっと不安～家の方は大丈夫かなぁ。 さて、週末テニスの練習を久しぶりにしたのですが、かなりの筋肉痛になっています！ 涼しかったこともあり、調子良かったんです。 届かなそうなボールも取れちゃったし、足がかなりいつもより動いていた感じ。 最初の一歩が軽かった～ お陰でその反動の筋肉痛。 筋肉痛は嫌いじゃないけどもうそろそろおさまって...
｜7年前 -
”とまどい関ヶ原” 岩井三四二著 ＰＨＰ 関ヶ原自体の戦いの話は僅か。 関ヶ原に絡んだ小さい戦いがメイン またあまり聞いたことのない脇役も語られている。 会津の上杉討伐の最中に大阪で旗揚げした石田光成だが その後の味方作りは全く上手くいかず 家康の主力軍・秀忠を温存しながらの勝利。 大阪と家康に分かれた甲賀衆の立場は微妙だが 他にも家中を二分して生き残ったところも多かったろう。 安国寺恵瓊に踊らさ...
｜7年前 -
出荷の関係で今日は急遽袋詰め たまにしかやらないのだが 立ちっ放しなので収穫より腰に負担が・・・ 現在6人⇒5人態勢なので 今月末に1人増えるまでは 結構忙しい(-_-;)
｜7年前 -
出荷が間に合わなくなってきたので 今日日曜は1時間早出(-_-;) しかも明日も休日出勤になってしまった。 今週の休みは木曜だけかも(ﾟДﾟ;)
｜7年前