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昨日木曜はフリースクール春休み まったりしたテニスオフを申し込んだ筈だったが 参加者がやけにレベルが高い(ﾟДﾟ;) 全員県大会経験者だったようだ。 打っても打っても球が返って来るので 何をやって良いかが分からない(◎_◎;) たった3時間だったが 相当疲れてしまった・・・ 後半はダイブ慣れたので 自分自身もミスは相当減ってきて 最後に一矢報いることが出来た(#^.^#)
｜3年前 -
【3月の実績】 ①ラン/速歩 224ｋｍ ②腹筋 33000回 ③背筋 32000回 ④懸垂 31200回 ⑤四頭筋 163000回 ⑥腕立伏 26500回 ⑦脹脛 210000回 昨日は仕事が休みだったので 天野沼で鯉釣り 3時間で58ｃｍ、67ｃｍの2本 今年5,6本目を釣った(^^♪
｜3年前 -
昨日の火曜は仕事が休みになったので 午前中にボラ準備、筋トレ＆雑用を済ませ 午後から花見＆鯉釣り!(^^)! 運動公園は桜が丁度見頃だったので 春休みの子供達、家族連れも多い 鯉は動き始めていたが、若干食いが浅目 葦際、葦中などで釣りを開始。 今年の釣り始めは2月で昨日が2回目 1時間くらいでやっと65ｃｍの鯉ゲット 食いは渋いが、警戒心は高くないので 場所はそのままで継続。 釣り方を変えて、1時...
｜3年前 -
今週のテニス 先ずは昨日月曜の5時間練習会 これで結構足がガタガタになってしまったので 火水はオトナシクして 木曜に3時間のテニスオフ 人数の関係でややゆったりとしたオフ会になりそう。 次いで金土とオトナシクして 日曜にテニスオフの予定 1週間仕事が空いたのだが 体調の関係でテニスは週3回が限界のようだ(-_-;)
｜3年前 -
こんにちは！スタッフNです！ 今日でAOI練習会最後でした！最後のテーマはゲーム形式でした！ ペアの間隔を一定に保った左右の動きでセンターを厚くする練習は何度か行ってきましたが、今日は前後の動きでのセンターを厚くする練習を中心に行いました！ 平行陣でロブが上がってきてポジションを下げられた場合のもう1人の前衛が少しセンターを意識して詰めてセンターを厚くする練習を行いました。 まずは球出しドリル。 ...
｜3年前 -
葛飾北斎の行動にはビックリさせられるが ”70才以前の自分は取るに足りない” という言葉には共感させられる(^^♪ 私自身はまだそこまでは行かないが 60才以前の自分と それ以降の自分を比較すると 似たようなことが言えるかもしれない。 災害ボランテイアを始めたのは61才で それから200回実施 加えて学習系ボランテイアも400回以上実施した。 最近は教える事の神髄を感じ始めている(#^.^#) ま...
｜3年前 -
こんにちは！スタッフNです！ 今日はAOIでの最後の女子シングルス大会でした。 昨日の雨で最初の内はボールが少しすべってきたようですが、良いお天気のため徐々に乾いて良かったです。 皆さん良く拾ってナイスラリー多く、どの試合もせっていました。 やはり甘くなってしまうとまずい展開になってくるようです。 スライスの方のボールは取りにくかったみたいですが、カウントを忘れてしまうほどによく拾える方たち多かっ...
｜3年前 -
1665年ニュートンが発見した ”万有引力の法則”によって 人類は重力について理解したと考えた。 ところが1905年の”特殊相対性理論”によって 重力に対する矛盾が生じてしまった。 1916年の”一般相対性理論”によって ”重力とは時空の歪みである”とされ マクロとしての結論は出た。 一方でミクロの世界では依然として 重力に対する確定理論が発見されていない。 つまり重力の量子化には成功していない。...
｜3年前 -
昨日の金曜はＺｏｏｍ学習 小4の彼も午前中は終了式で 久し振りに登校出来たようだ(^^♪ 一昨昨日の適応教室では普通に算数、国語をやったので 昨日のＺｏｏｍでは子供の方から雑学を希望・・・ 先ずは彼が最近調べた雑学に関しての話。 屈折率に関して光が曲がることやダイヤ、虹の話から 放射性元素の話になり、 次いでラプラスの悪魔の話をし始めた。 折角ラプラスの話が出たので 私からはラプラス変換の凄さを説...
｜3年前 -
取り敢えずＪＴＡツアーである フタツメオープン 今日申し込みました(^^♪ 試合は4/19からスタートです。 コートは有明仕様ハードコートです。 本戦32ドローで予選無し。 賞金も無しかな？ グレードはＪ1-1になります。
｜3年前 -
こんにちは！スタッフNです！ 今日はAOI練習会でした。火曜日に引き続きサービス・リターンの練習です。 サービス打った後前に行かない方も多いですが、今日はサービス打ったら前へ行きファーストボレーの練習も行いました。 リターンが浮いてくる相手の場合は、前に出ちゃってボレーすると案外簡単にポイント取れちゃったりします。 これは練習だからこそどんどんチャレンジして感じてほしいかも。 ボレーでミスしてしま...
｜3年前 -
超弦理論はナカナカ理解するのが難しい。 開いた弦と閉じた弦があり 例えばブラックホールに対する理解を深めるには 閉じた弦、即ち輪ゴムのような弦を考える。 基本的に重力理論は閉じた弦 ゲージ理論は開いた弦を適用する。
｜3年前 -
”たましくる” 堀川アサコ著 新潮社 これはシリーズ物なのかな？ 本作品では双子の姉・雪子は自殺したと思われていた。 偶然にそれが真実ではないことに気づいた妹・幸代。 真犯人は捕まるが、幸代は姉の娘を連れて、 東京から青森に移住することになった。 イタコ・千歳の世話係ということで、 青森に住むようになった幸代は、何故か多くの事件にかかわるように・・・ 幸代が行方不明の蝶子という人物によく似ているの...
｜3年前 -
黒沢年雄が「事業仕分け」による国産ワクチン開発の遅れを指摘「取り返しのつかない大きな代償」（東スポWeb） - Yahoo!ニュース また民主党政権下で行われた”仕分け”の弊害が出てきてしまった(-_-;) 一体どれだけ弊害があったのだろうか？ まだ今後他にも出てくる可能性は十分にあるだろう！！！
｜3年前 -
こんにちは！スタッフNです！ 今日はAOI練習会でした。テーマはサービス・リターンです。 今日は2つ目が4人だったので、私も参加したのですが、途中で右ひじを痛めてしまいました。 多分サービスを変な打ち方したのだと思います。 はっきりと今やっちゃったって感じではなく、繰り返しサービスを打っていてやっちゃった感じ。 なので明日の個人的な練習会は参加できないです。多分。残り2回なのに・・・残念・・・ し...
｜3年前 -
今週のテニス 昨日は雨で中止になってしまった。 次は明後日水曜日のテニス練習会 新しい有明仕様のハードコートで しかも4月のＪＴＡツアーもそこで実施される。 事前に慣れておくことが大事(#^.^#) その次は日曜でクレーコート 天候は大丈夫だろうか？？
｜3年前 -
こんにちは！スタッフNです！ 土曜日はサークルのゲーム会でした。女子沢山いると思ったのですが少な目。 でも今度試合でるペアと極力組ませて頂きました。 相手は男ダブの時もありましたが、練習させてもらってよかったです。 なんとなく動きがなじんだような気がします。ペア練結構大事かも。 今回は詰めていく作戦で行くことになりました。ストレートもどんどん使っていく予定です。 ちょっとリターンが怪しいですが。 ...
｜3年前 -
昨日の土曜日は収穫と学習会 このところ調整や刈り込みが多かったが 昨日は普通収穫作業で 3時間チョットで5.5カゴ/55ｋｇ 時々長すぎて規定外れのため捨てるものもあった。 午後は学習会 講師5名、子供7名とフルメンバーに近い 私は最初中3と小4の子2名担当だったので 2人に準備しておいた漢字書き取りをやってもらった。 後半中3の子はその遊びに行ったので 小4の子に書き取りで覚えた漢字のテスト 終...
｜3年前 -
昨日の金曜は学習系ズームボランテイア。 昨日の子は適応教室、ズーム学習、学習会と 時間は短いが週3回学習をしている。 ズーム学習は先ずは子供の話を聞くことからスタート。 やり始めたゲーム作成の方はあまり進んでいない模様。 また今週の適応教室の様子を確認すると 理科、社会、国語を30分ずつやったらしい。 タブレットを活用しているようで 他に星座と関連したギリシャ神話も聞いたらしい。 思ったより適応教...
｜3年前 -
LINEは普及率が高く、使用中止出来るのだろうか？ 因みに私はＬＩＮＥ使ってません。 総務省、ＬＩＮＥ使用中止へ 自治体に調査依頼（産経新聞） - Yahoo!ニュース
｜3年前