昼休みの自主トレ

４連休明けの出勤日は・・・

事務所に１人・・・(￣▽￣；)

先日の室内練習で素振り用バットを頂戴いたしました！！

ありがとうございます！！

さっそく使用して昼休みに寒さを堪え素振りしてきました！！

とは言っても・・・

適当に振っても意味がないし、正しくできてるかもわからないので

かなり軽めに振る程度にしておきました！

一応、自分なりのポイントはあるのですが・・・

①体重は右足にかけて構える（あびすけは右打ち）

②左脇があまり開かないように気を付ける

③その場で回転するイメージで腰の捻りを意識する

上手く表現ができないのはいつものことです・・・（笑）

あびすけは、ボールを打とうとして腕の振りだけで当てにいったり

左足に体重が乗って下半身がフラフラしたりするようなので・・・

まずは、その部分を意識して矯正する必要がありそうです！！

体育館練習ではバットの持ち込みが禁止らしいので

打撃練習はおろか素振りすらもできません。

体育館以外での室内練習のときに聞いたり見てもらったりして

それを１人で素振りして体に覚えさせることになります。

おかげさまで

雪中キャッチボールの相手を申し出てくださった方や

鬼ノックでしごいて下さるという方がおられますので・・・

ぜひ近いうちに練習にお付き合いいただきたいと・・・

平日の昼間とかになっちゃうと思いますけど・・・。

おまけ

「違うよ・・・①」

バットと一緒にバッグも頂戴しちゃいました！！v(⌒▽⌒)

でも・・・

違うよ・・・。あびのおうちじゃないよ・・・。

おまけのおまけ

「違うよ・・・②」

たぶん・・・寝るところも寝方も違うよ・・・。

おしまい