活動263回目(20)〜秋ラー

フロンターレは5-1と快勝で何より。

きのうの活動日記です。

俺の後輩2人と体験参加者を入れて10人。

⚽️ジョグ
⚽️ケンケン鬼

⚽️ステップワーク
⚽️対面パス
⚽️浮き球処理
⚽️パラレラ
⚽️ワンツーからのシュート
⚽️鳥かご(マーカーあり) 

⚽️ゲーム

ケンケンキツかったですね(^_^;)

運動の後はラーメンが旨い！