結果にコミット

今日は会社の健康診断。

 

体重 74.2kg(前回77.0)

腹囲83cm(前回91cm)

 

ケミザップ成功!

 

ちなみに今朝空腹時に測った時は73.6kgで73kg台へ突入しました。

 

仕事疲れも減ってきて、体が軽いって素晴らしいとつくづく痛感します。

 

もうストレスで甘いものに逃げるのはやめようと改めて思いました。

 

 

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