進化系おにごっご？

たぶん練習メニューとして一般的なのかもと思いつつ。

2対2でボールは各チーム1個ずつ

ボール保持者のみ相手の非保持者をタッチできるルールで

ポイントを競うゲーム。

と説明だけ聞いてもさっぱりわからなかったけど

動画を観て納得。

これはいい練習だなーと感心した。

仲間と相手2人を常に見ておく必要がある

正確なパス

正確なトラップ

パスを出したら自分が「非保持者」になるから

相手から逃げないといけないのですぐ動く必要がある

ドリブルで「非保持者」を追いかける

追いかけてる相手にパスが渡ったら

追う相手をすぐに変える、もしくはパスと

判断をすぐにしないといけない

自分がボールを持っているときは仲間がタッチされるリスクがある時間。

危ない時はパスを出して助けてあげなくちゃいけない

かといって相手の非保持者を追いかけないとタッチできない

上げればきりがないぐらいポイントがあって

パスのたびに攻守が入れ替わってる感じ。

技術より脳みそ鍛えてますってぐらい考えないとダメっぽい

常に3人に意識を向けて判断しながら動きながらパス、ドリブル。

この練習方法考えた人天才だわ

ウチのはとりあえずついていくので精一杯かな

でも仲間に意図をもってパスを出し

仲間から意図を持ったパスを受ける

そんな姿を初めて見れただけでも満足です