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打つ瞬間に

こんばんは！スタッフNです！
 
ラリーが長引くと息が上がってきちゃって先にミスする率が高い問題ですが。
 
まだ自分がどうしてるかを自覚していないところが問題かな。
 
おそらく打つ瞬間に息を止めてそうです。
きっと、ほぼ、かなりそうだとう思う。
 
なので、打つ瞬間は息を吐くことを心がけようかな。
これは一般的ですよね？
 
後、ちらっとネットで、相手が打つときも息を吐くといいと拝見したので、
こちらも明日のスクールで試してみようと思います！
 
ただ実際どうやって息はこうかな。
急に声だすのもなぁ。
 
悩ましいです～
 
1レッスン単位で受講できる！スクールお待ちしています！
コーチが一人ひとりに丁寧に教えてくれますよ！
 
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