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ゲーム形式

こんにちは!スタッフNです!

 

今日は今年初の個人的な練習会でした。

 

しょっぱなテーマはゲーム形式。

 

お決まりのボレー&ストロークとスマッシュス&ストロークの後
雁行対平行の練習をたっぷり行いました。

 

平行陣側から球出しで、1球目はクロスへ沈めてからの展開、
2球目はストレート(ロブあり)で前衛がブロックしてからの展開
を行いました。

 

結構ストレートボールをネットへボロボロとかが多かったので、
ストレートはとっても有効なのだと思います。

 

なんとか余裕でボレーブロックできるようにならなければ。

 

いつまでたっても進歩ない感じですが、
大分センターへ来たボールを拾えるようになったような気がします。

 

去年センター厚くを一生懸命練習した成果かな。

 

今年はボレーブロックになれる、ポーチとスマッシュを積極的にとる
を目標に頑張りたいと思います~!

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