（憧れだけでスイッチヒッターになれるのか？）その14 ：「スイッチヒッター効果！！」

おはようございます。

今日は休日出勤でしたが、風邪の影響で頭が痛くなり、早退しました…。

熱はないねんけどな〜。

今日は一日ゆっくりしよう…。

けど、ナイターまでには体調が回復したいですね。（笑）

さて、今回で14回目となりました「憧れスイッチ」ですが、今日はスイッチを練習して思わぬ効果が出たことについて話したいと思います。

私がスイッチの練習やってきて、これまで経験しなかった左での素振りなどを行ったことにより、体にある変化が出ました。

それは……。






持病（職業病）であった腰痛が、治ったことです！！



……いや、これホンマなんですよ！！

やる前は、ホンマ腰痛に悩んでいたんです。

事務職やからデスクワークが多いし、姿勢も悪いので普段から腰痛は気にしていたんです。

しかし、スイッチの練習をしばらくしていたら、いつの間にか腰痛が気にならなくなったんです。

これは驚きましたよ。

スイッチは、右と左と両方の腰を使うので、歪みがなくなるんでしょうね。

腰痛でお悩みの方は、一度スイッチ素振りをお試してみては？