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本日のレッスン

本日のレッスンは　先ず体の回転を重視した攻撃的なストローク---


 


　　そしてチャンスボールを　体の回転＋最後は叩きつける感じの決め球！！


 


更に　アディダス・インタナショナルチームがやっている練習-


 


　　低い球を走っていってショートクロス　左右-


 


　　　　それをレベル１、レベル２、レベル３まで-


 


　　　　　　　森田あゆみやマレー等が取り入れているようです♪♪


 


　　













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