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体力過信はやめました(^_^;)

ニックネームも変えましたが-


 


  体力過信もやめる方向で検討中♪


 


今日もトレーニングは半分にして、夜行バスに備えたし-


 


  最近はシングルスも1日8セット以内に抑えてるし-


 


ボラバスで明け方帰って来た日のテニスは午後からするようにします。


 


  1日4時間テニスした日は夕飯前に1時間昼寝をして夜の筋トレに備えます。


 


      チャントルール守れるかな??


 


    















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