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酸素カプセル効果再確認(^O^)

4/25パワートレーニング後に酸素カプセル入り

 4/26夜行バスで南三陸ボランティアだったのに

  全く疲れなかった(*_*)

 4/27,4/28のボラ活で疲れを感じたので

  夕方再度酸素カプセル入りしました(^O^)

 もし明日4/29のボラ活で疲れを感じなかったら

  酸素カプセル効果は本物です!!

 

さて本日4/28は蘭ハウスの片付け♪

 80個☓4 の蘭鉢を除いて、支持台のパイプを外す。

  更にその下のガラスやヨーヨーを除去。

   最後にブロックを除いて1列が終了。

    2人で半日掛かりました。

今日の終了時点で5-6列目を完了。

 まだこの棟だけで12列手付かず。

  しかも、それが他に数棟あります。

   マダマダ先の見通しは立たない(-_-;)

明日の参加者は5-6名

 どこまで出来るか??

  

before

  

after

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