収穫とトレーニング

予想通り今日は雨中の収穫作業となった。

　明日は更に悪天候が予想されるので収穫作業は中止

明日の室内の調整作業のために

　今日は刈り込みをタップリと・・・

3時間で115ｋｇ刈り込んだ(^^♪

　6名全体では600Ｋｇ以上

　　明日の準備はＯＫだ。

午後はトレーニング

　現時点で

・ラン・速歩　12ｋｍ（今月268ｋｍ）

・腹筋　　1400回（今月22800回）

・背筋　　　600回　（今月8400回）