畑に水が(-_-;)

昨夜は短時間だったが集中豪雨で

　畑の一部が水でやられてしまった(ﾟДﾟ;)

　　雹も降ったらしい。

今日収穫する場所は問題なかったので

　当面の出荷には支障来たさないようだ。

気温も27－8℃程度で収穫は問題無し。

　3時間で52ｋｇ採れた(^^♪

トレーニングも元に戻しつつある。

・ラン/速歩　10ｋｍ（今月292ｋｍ）

・懸垂　　　　40回（今月1140回）

・腹筋　　4000回（今月105000回）

・背筋　　1000回（今月48000回）

・四頭筋　4000回（今月255000回）

sellテニス

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まこと＠古希ジョッパークライマー

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テニス歴22年。とにかく体を動かす事が好きです。シングルス大好き人間--- マグロのように動いてないと死んでしまうかも！現在ＪＴＡランク584位（ベスト127位） 2016年にボルダリング始めました。 2021年にはスラックライン始めました。土日含めて週4回仕事、週4回ボランテイアと結構多忙です。