今日のＪＯＰの試合

今日は仕事を休んで

　群馬から埼玉、東京を経由して神奈川のＪＯＰの試合に参戦。

　　圏央道の有難味を感じた1時間半の運転!(^^)!

前回のつくば杯でのスタミナ切れを反省して

　普段は炭水化物を殆ど摂取せず

　　タンパク質中心の食事なのだが

　今日の試合前はタップリ炭水化物を摂取しておいた。

その効果がテキメンに現れて、真夏日にも拘わらず

　2セットフルの試合を最後まで全力でプレー出来た。

この時期は炎天下の収穫作業でも

　直前、休憩時間には炭水化物摂取している。

減量の方も70ｋｇくらいで落ち着いてきたので

　スタミナの方もマズマズの状態を

　　キチンとキープ出来るようになったのだろう。

本日の対戦相手はテニスのコーチであるだけでなく

　プロゴルファーの資格も持ち、ツアーにも参戦中らしい。

　　なんとも凄いプレーヤーだった(;'∀')