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養護学校ほか

今日金曜日の昼間は養護学校でのボランテイア♫

 電装系部品と大型家具部品の作業の目途が早目についたので

  13時から近くの体育館でウォーキングをした。

 気温低目だったので皆は頑張って歩いてくれた。

夕方はボルダリングジムへ

 1時間くらい登ったが

  最近懸垂を多めにやっているのに

   全く効果が感じられない(-_-;)

 その後ジムの仕事を済ませて帰宅。

夜はフリースクールの準備など!(^^)!

 

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