仙腸関節

10日くらい前にテニスで痛めた右足だが

　どうやら仙腸関節に関係している様だ。

腰、尻、ハムストリング、膝に影響を及ぼし

　落ち着いてきて、片足スクワットは何とかなるが

　　片足ジャンプは厳しい状態(-_-;)

程度としては軽そうだが

　治りにくい個所のようだ(;^ω^)

　　取り敢えずジックリ治していこう。

1か月先のＪＯＰの試合は悩んだが

　一応申し込んでおこう(#^.^#)