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収獲スラックラインボルダリング

昨日日曜は収獲スラックラインボルダリング♫

 午前中は先ず作業場で30分-調整作業10kg

  畑に移動して刈り込み100kg

 青果向け15kgで収穫3時間半は終了(^^♪

午後はジムに向かう。

 先ずはスラックライン1時間・・・

  やっとスイッチが入りつつあるかな?

   足の裏の感覚を意識する。

 それから軽くボルダリング

  練習不足で体が重く感じる(-_-;)

   急傾斜は現状では厳しい(;'∀')

 夕方からは仕上げに軽く筋トレ(#^.^#)

 

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