蛇口…!?

昨日は午前と午後、テニスを満喫(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))




汗びっしょりになったけど、すっきり！！





夏のはじめの頃って、汗もベタベタしてたけど、今は完全に汗線も開いてるのかな…完全に閉めてない蛇口のように、髪の毛を伝ってポトポト…と、限りなく落ちます（ーー；）





課題の膝曲げはなかなか出来ず…コーチに、とりあえず足の幅を広げて…って言われてる。
意識するとできるんだけど、すぐ忘れちゃう(-｡-;




スプリットステップと、足の幅…でも、それを意識してるとずいぶん動きが良くなるとコーチに言われたので頑張ります！！




今日も、ダブル！





午前は、スクールの振り替えレッスン。午後は通常レッスンです！




今週は、テニス今日しか出来ないので、足の動きや幅、膝曲げを意識してやってみる(*^^*)




勿論、ストロークの時は腰と肩を意識して…




あ…課題が多すぎて、なんか一つできると他を忘れるという…身につくまでどの位かかるのかなぁ…（ーー；）




ま、一歩一歩！
頑張るo(^▽^)o