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草野球二試合目@広尾

  • taka
    2015年06月07日 23:46 visibility164

盗塁失敗した。草野球で盗塁失敗した事なかったけど、

相手キャッチャーも良かったのしれないけど、自分が全然走れないことを自覚した。

しかも走って特に左の太ももがつったような感じに張っていたくなった。
ランナーコーチャーの人が走ってた時曲がってましたよと言ってた。
自分では気づかなかったけど。
無駄に走ってた。

結局盗塁は失敗したけど、チャレンジした事で色んな事がわかったし、
失敗したからじゃあ今度はもう辞めとこうとかじゃなくて、今度はどうやったら
成功できるだろうかを考えて行こう。

リードも小さかったし。流石に草野球で手から戻るのは少し恥ずかしいけど。
あと事前に盗塁するのを前提に念入りに今度はダッシュとかを多めにしていこう。

どんどん攻めていけば、もっと課題がでてくる。

やっぱり太ももがいたかったから、日頃からジョギングしてちゃんと
動ける体にしないと怪我するとわかった。

やってるときは昔の自分の自覚があるけど、やってみるとそのイメージとは
かけ離れて自分が動けないから、そうすると無意識に無理な動きをしてしまって
怪我をしてしまう可能性があることが、太ももつってわかった。


おもいっきりダッシュなんて１年以上してないなかったから、ふとももに急に
負荷かかっちゃったんだろうなー


打席は２打数で、四球、ピッチャーゴロ。
でも二打席ともにボールはよく見えてた。

なぜなら、サードベンチの隣にある得点板をずっと見て意識してそこに打つように
して、引きつける事ができたから、その分球を長く見続ける事ができたため、
ボール球の見極めがかなりできた。


結構前に草野球やってたときは、ポール際意識でやってたけど、
今回はベンチを意識して打とうとしていたから、かなり引きつけられたと思う。


１打席目は１球も振る事なく四球だったけど、２球目までは打とうとして見極められてのボールだったし、１−３からもストライクはカットしようと思って振りに行ってからの、インコース高めを見れたからよかった。

そんなに球が速い訳じゃなかったってのもあったけど。けど、そのインコースの球も
振りに行くというか、その得点板にあてる意識でカットしようとして打ちにいったんだけど、きわどかったけど、ボールだってわかって見極められた。


２打席目も2球まで打ちにいっての高めを見極められることができた。
２、３球目は得点板意識してたからカットになった。

けど、最後低めをゴロになったのが残念だった。
低いからバットコントロールがヘッドが下がってできなかった。
結果カットできずに凡打になってしまった。

だから、低めをカットできるように、もう少し重心を低くして低めに対応
できるようにしよう。あとヘッドを立てて打つようにしよう。

ヘッドを残す左手の使い方をスキマ時間にやろう。


もっと粘ってカットしてるイメージしてたけど、粘れなかったから、
もっとカットしまくって打席で楽しんで全部出塁できるようになろう。

そこからリードを大きめにして、セカンドまでは最低限確実に盗塁できるように
どんなバッテリーと当たってもなれるようにしよう。

やっぱりリード大きくしたいから、手から戻るようにしたいけど、
ユニフォーム借り物だから汚れると申し訳ないんだよなー。。。



目標は落合が真横に置いたカメラに打球をカットしてあてた様なバットコントロールを
目指そう。

今日は練習前トスバッティングやったけど、全然バットコントロールができなかった。


だから変える時電車の中でひらめいたのが、
トスマシーンネットでメルカリとかで激安で仕入れて、
ボールも大量に激安で仕入れて、正面からマシーンでトスして
４５度くらいの所にカットして打つ練習をしていこう。

河原とかで。日中なら誰もいないだろうし。




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