運動不足解消目的

  • NK
    2022年07月05日 03:45 visibility236

正直、サッカー・フットサルをテレビ中継や公園で子ども達などがコートでボールを蹴っている様子をチラッと見る程度で、自分自身はやってない。

 

だけど最近、運動不足で体力も落ちて体重増加の毎日…

学校の授業や休み時間の合間に軽く蹴って遊んだのがおそらく最後だしね。ルールとか分からんし、何がOKで何がダメ(NG)なのかすらも知らない笑

 

めっちゃめちゃユルユルのチームってあるのかな?

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