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技術的なこと①

たまには、技術的なことを書きます。
フットサルを始める人に向けて。

その①
足裏のトラップ。
ボールが来たら、足を上げます。
上から踏んづけると、トンネルしてしまうかもしれません。
かかとから、ボールに「こんにちは」にイメージで。
地面と足のくさびにボールが収まったら、指の付け根でキュッとおさえましょう。

ボールを納めた時に、ボールばかり見ないように。
回りを見ながら、視界の隅にボールが見えていればok♪

言葉だけだと怪しいですが、少しでも何かのヒントになれば・・・
詳しくは、基礎練習会にて☆

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