2023.5.13 練習
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絶叫プリンセス
2023年05月13日 22:24 visibility329
雨でしたが、人数が多い練習となりました。
いつもより
☆(ゝω・)vキャピ☆(ゝω・)vキャピ
していましたが、真面目に練習をしました。
練習内容
ウォーミングアップ 尻尾とり
ストレッチ
二人一組対面 ボールを自分のニュートラルの場所に置くプレー
シュート
紅白戦
⇧さらりと書いてしまいました。
話したこと。
ボールを持った人が主体。
自分でボールを動かして、主導権をとる。
自分で判断してプレーする。
ボールを持った人のプレーとディフェンスを見ながら、自分の動くべき場所を決める。
意識してプレーする段階から、無意識でプレーできるように。
毎回の意識づけ・習慣が大切です。
ちょっとずつ頑張りましょう。
まだまだメンバー募集中です。
- favorite2 visibility329
- 事務局に通報しました。
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