drawer0 LaBOLA予約

2023.5.27　練習

 

屋外での練習です。
体調不良者が多く、当日のふたを開けたら、まさかの二人だけ！
民間のフットサルコートで、二人だけの練習。
贅沢でした。
私も必死だったので、写真は全然取れませんでした。


～練習内容～
ウォーミングアップ
ストレッチ
二人一組対面
三人一組視野確保
三人一組方向転換
ファルケンベリフットワーク
ジャグナウ
2対1

 

身体の使い方が裏テーマです。

人数が多そうで、まだまだな我がチーム。
まだまだメンバー募集中です。

sellフットサル女子フットサルフットサル女子八王子フットサル基礎フットサル練習

chat コメント 件

コメントをもっと見る

通報するとLaBOLA事務局に報告されます。
全ての通報に対応できるとは限りませんので、予めご了承ください。

  • 事務局に通報しました。