2023.7.1　なでしこひろば

なでしこひろばのバナーが、新しくなりました。
どうでもよいけど。

初参加者が2名のなでしこひろばでした。
一人が、フットサルデビューでした、嬉しい！
10代から50代が入り混じった練習でした。

練習内容は、デビュー者がいれば強度控え目。
テーマは『視野確保』です。

①ウォーミングアップ
②ストレッチ
③二人一組対面
④ＢＯＸパス
⑤三人一組視野確保
⑥シュート
⑦4対4

次回のなでしこひろばは、8月27日です。
その間は、大会に出るための練習をします。