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2023.7.30　練習

 

 

久しぶりの連日の練習です。
昨日とそっくりメンバーが入れ替わってしまいました。
大会に出るＡＬＡ4人がぴったり揃ったので、そんな練習を行いました。

・ウォーミングアップ
・ストレッチ
・二人一組対面
・ＢＯＸパス
・ボールキープ
・ボールキープから2対1
・サイドでの仕掛け（いろいろ）
・パス回しの練習

暑い体育館は、今回でしばらくお休み。
来週から、空調の効いた体育館で練習をします。

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