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2023.10.1　なでしころば

https://pfifutsal.up.seesaa.net/image/202310012028129-thumbnail2.JPG?1696245600086
なでしこひろばを開催しました。
参加人数が少なめの予定でしたが、ぽつぽつ増えて開催出来ました。

 

https://pfifutsal.up.seesaa.net/image/202310012028429-thumbnail2.JPG?1696245627515

 

～練習内容～
・ウォーミングアップ
・ストレッチ
・二人一組対面
・三人一組方向転換
・三人一組走りながらトラップ
・シュート
・2対1

 

 

次回は、10月9日　9～11日　です。
参加者募集中です。

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