2023.10.21　なでしこひろば

 写真のマンネリ化を防ぐため？？なでしこひろばのバナーの位置を少しだけ変えました。

～練習内容～
・ウォーミングアップ
・ストレッチ
・二人一組対面
・三人一組方向転換とトラップ
・シュート
・ゲーム

対人の練習を入れてないです。
内容はちょっと甘い感じです。

メンバーが練習に慣れてきたら、少しずつ試合に近い形で練習していきましょう。

ありがたいことに、7週連続で初参加者に来てもらっています。
チーム3期生の頃の2010年以来です。
メンバーみんなでお待ちしてます。