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2023.12.2　なでしこひろば

 

大会が終わってからの練習です。
12月は、参加率が低いです。
今年はあと2回、参加者大募集中です。

 

～本日の練習～

・ウォーミングアップ
・ストレッチ
・二人一組対面
・ＢＯＸパス
・3対1
・3対2

 

視野を確保、パスコースを作る動きをテーマにしました。
夏の終わりからやってきた、「止める質」は大事に取り組んでいきます。
加えて、パスを回していくために必要な要素を練習していきます。

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