強化合宿2013

おはようございます[d1]


台風は大丈夫でしたか？？


自分はちゃびぃさんのとこ程ではありませんでしたが、道が冠水で迂回して更に電車が動かなくて、３時間遅れの出社でござんした[d6]

参ったぜ～[d156][d156]




さて…


先週の３連休の土日は千葉の九十九里の白子温泉に､ﾌｯﾄｻﾙ合宿に行ってきました[d25][d150]



大学の旅行ｻｰｸﾙのｻｯｶｰ好きが集まって結成したEX.PRESSも８年目を迎え、強化合宿も今年で７回目[d25]



今年もBlueRuncerとの合同合宿となりました[d228]



【EX.PRESSﾒﾝﾊﾞｰ】
タゴ、イノ、オレ




………少なっ[d160]Σ(◎Д◎;)



【BlueRuncerﾒﾝﾊﾞｰ】
タカパン、やなっち、アンドレ、ゆうま、アッキー



……と、総勢８名。





やっぱ少なっ[d160]Σ(◎Д◎;)ﾊﾟｰﾄ2




まぁ結局のところ全員BlueRuncerなんですけどね[d88]笑


EX.PRESS強化合宿史上、最低人数をまたもや更新してしまいましたが、７年連続で開催できてるのがチームとしての“誇り”ですね☆





‐合宿初日‐


朝早く起きてﾚﾝﾀｶｰを借りに行き､やなっち邸で東在住組を拾い白子へＧＯ！！



目立った渋滞もなく、予定よりもかなり早く着いたので九十九里の海で、ひと休み…ならぬ、ひと遊び[d146]笑

夏って感じだねぇ～[d1][d252]




…秋ですけどね？(￣∀￣)[d260]笑




ﾌｯﾄｻﾙｺｰﾄに到着し、西在住組＋初日だけ参加のアッキーさんと合流し、まず簡単な基礎練かつ実用的な練習をしてｳｫｰﾑｱｯﾌﾟ完了[d228]




自分は肉離れだったので、今回は『ハセコーチ』になってパス練のみに参加[d228]




軽く蹴る分には問題なかったので走るのはｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ程度のｽﾋﾟｰﾄﾞにとどめて、一緒に蹴ってました[d25]




その後、タゴが大学時代に入ってたｻｯｶｰｻｰｸﾙのOBの御一行様たちが到着[d33]



かれこれ合宿７回中４～５回は足を運んでもらって練習相手になってもらってて本当に感謝です[d150][d150]




そして、約２時間みっちりと練習試合[d25][d161]



自分は、FPで出たいながらも我慢してずっとGK[d88]



最後の２本だけFPで出ましたが、ﾄﾞﾘﾌﾞﾙ突破やﾀﾞｯｼｭは自粛。



ﾌﾟﾚｰｽﾀｲﾙの癖で無意識に仕掛けたりもしちゃいましたけど…笑[d162]




そして、無事に初日が終了[d150]




旅館に移動し、温泉に浸かり[d147]、夕食を食べて[d265]、宴会[d53]…そしてまた温泉に浸かり[d147]、また宴会[d264]




途中、プロ野球ロッテのQVCﾏﾘﾝﾌｨｰﾙﾄﾞのｽﾀﾒﾝ発表のｱﾅｳﾝｽだったり､ｵﾘｯｸｽの2軍のｳｸﾞｲｽ嬢のｱﾅｳﾝｽのものまねをして盛り上がったのでした(￣▽￣)[d57]～[d136]



「サブロ～～～～～～～～[d145][d145]」[d57](￣O￣*)




たくさん騒いだ後、各々就寝[d157][d157]




…ですが、ここでどの布団で寝るかという問題が勃発。




…と言うのも“ＴＳＵＮＡＭＩ”と恐れられるアンドレの寝相の悪さに、みんなはそれを回避するのに必死なのでした[d164]




…自分も過去に肉離れを起こしたその夜、故障した箇所に乗られて寝返りの餌食となり、夜中に絶叫した事もあったなぁ(≧□≦;)[d5]




もう二度とあんな夜はゴメンだぜ……(;―＿―)




まず、アンドレの布団を一番奥に設置し、眠くてﾀﾞｳﾝした人が手前から寝ていくﾊﾟﾀｰﾝ。




…とは言いながらも買い出しから帰ってきたらオレが寝る布団は、アンドレの隣と既に決まってたのでした(￣□￣;)



シ、シクマレタ……！？




でも、自分とアンドレの布団の間にはみんなの荷物を並べ、文字通り『堤防』が出来上がってました[d38]笑





これで、ひと安心(￣▽￣;)




…と、就寝[d157]






（消灯から２０分後）







……………ゴンッ[d161]…ゴンッ[d161]




ＴＳＵＮＡＭＩがｱﾒﾘｶ大陸(壁)に到達した音でした[d163]笑




自分は恐怖を感じ、近くにあった座布団を積み重ね、更なる堤防を強化[d161]




その効果？があってか、幸いにも日本列島(オレ)にＴＳＵＮＡＭＩの被害はなく、無事に朝を迎えることが出来ました[d1]笑





‐合宿２日目‐


朝食後、旅館をあとにし、10時から練習開始[d25]



まずはパス練と、実用的な足裏を使った練習。


その後は、決定力不足解消の為のﾄﾗｯﾌﾟ→ｼｭｰﾄ。


そして、ﾀﾞｲﾚｸﾄｼｭｰﾄの練習。


自分は２日目もハセコーチとしてパス出しをやってました[d215]




その後は、PIVOを固定しての４人vs３人[d25]



攻撃側はﾎﾟｼﾞｼｮﾝﾁｪﾝｼﾞやｴｲﾄ､ﾜﾝﾂｰを取り入れていかにPIVOにﾎﾞｰﾙを納めるか、守備側はPIVOに入れさせない為のﾎﾟｼﾞｼｮﾆﾝｸﾞ､ﾏｰｸの受け渡しを徹底[d150]




そして最後は3人vs3人のﾐﾆｹﾞｰﾑ[d25]

合宿の成果を凝縮し、非常に壇蜜な練習になったのでした[d228]



壇蜜 → ×


濃密 → ○　　　　　　　　(笑)




そして、無事に合宿打ち上げ[d150][d150]

今回は終わった後の達成感がﾊﾝﾊﾟなかったぜ～(￣▽￣)☆



EX.PRESSもそうですが、今後は少しだけ強くなったBlueRuncerに少しだけ注目して欲しいですね[d215]笑





そして、帰りに海鮮丼と蛤を食べて家路に着いたとさ[d33][d150]

(なおなおさんのﾘｸｴｽﾄにお応えして｡笑)





めでたしめでたし～[d145][d145]




あ、来年の強化合宿参加希望者も募集開始してまーす(*´∀｀)/[d151]



ブルッてご参加ください[d160][d19]笑