レッスンS1(一昨日)&S2+自主練(昨日)!!
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あびすけ
2013年10月25日 12:35 visibility83
今期も残すところあと1週になりました!
来期からはクラスアップを予定しておりますが
そのクラスがある曜日は都合がつかずに受講できない!!
いろいろ考え、悩み、迷った挙句に出した答えが・・・
少し休校しよう・・・
ということでした。
一先ず・・・11月中はテニスなしかと思います・・・。
消化しきれずにいた振替も何とか少しずつ使えて・・・
あと2回くらいかな??
残り1週間で全部使えるかな・・・??
さて、一昨日は先週に引き続き振替でS1コースに!
コーチはこれまた先週に引き続きドSコーチ!!(笑)
レッスン内容は・・・
一昨日のことなので記憶が・・・( ̄▽ ̄;)
え~と・・・ショートラリーをして
先週と同じくワンバウンドしたボールを最高点でキャッチ・・・
あ!そうだ!!
その前に・・・
足を肩幅よりほんの少し広めに開いて腰を落として・・・
足の付け根(ドSコーチ曰く「コマネチライン」)にペンを挟んで
そのペンを落とさないように上体をひねる!!
こういうテークバックを意識して
なおかつ、ボールを追う前にテークバックを完了させる!
という練習だった!!はず・・・
このあとのボレスト(コーチと)やストレートでのラリー(生徒同士)でも
この意識を持って打ち合うことが課題でした!!
そして最後のゲームはあび妻との夫婦ペア!
3チームで勝てばチャンピオンチームで続行、負けたら交代!
最初のゲームは休憩で2ゲーム目にチャレンジャー側で・・・
S1コースは基本ボレーをしないので平行(並行??)陣!
まずは1勝してチャンピオン側へ!!
ここでのフォア側(ヂュース・・・サイド??)にはあびすけが
バック側(アドサイド・・・????)にはあび妻が入りましたが・・・
どうやら・・・
皆さん右利きで、しっかり打とうとすると95%が・・・
あびすけに来ます!!(笑)
あびすけにとっては非常に練習になり
それから3連勝というのもあって気分は良かったのですが・・・
あび妻は『完全なる不完全燃焼!』( ̄▽ ̄;)
こうしてS1コースは終了した・・・。
そして、昨日・・・
昼間のちょこっと空いた時間に自主練であび妻と外テニス!
今にも雨が降り出しそうな空模様でしたが何とか降らずに・・・!
ショートラリーとボレストとクロスラリーのみ小1時間かな??
久々の外テニスをしてきました!!
で、夜はS2コース!
ショートラリーとボレーボレーから入ってサーブ練習!
サーブはトスを上げすぎなければ大体打てるような気がします!
打つだけですけど・・・
スライス(?)とかフラット(?)とかのレベルじゃないですよ!(笑)
その後はひたすらクロスラリー!!
ちゃんとサーブ→リターンからのスタートで!
コーチとのクロスラリーでは珍しくお褒めの言葉が多く
自分でも納得できるほどのラリーができました!!
しかし・・・
なぜか・・・
あびすけの時だけ・・・
コーチがサーブをバックにも打ってきやがった!!!
油断してたぜ・・・完全にやられた・・・(笑)
さらに昨日はスマッシュの練習もしました!
練習の時は良い感じで打てましたが・・・
いざゲームでやろうとすると見事なまでに空振るという・・・(. .*)
何か昨日のゲームは全員が1階以上は空振るっちゅう
グダグダな感じで終わっちゃいましたね・・・(笑)
というテニス漬け(っていうほどでもない)2日間の日記でした!
おまけ:今日(昨日)のあび妻
サーブ練習にて・・・
どんどん打ってください!とカゴを用意されたのに・・・
ポケットというポケットにボールを詰めていくあび妻・・・
カゴが自分の右側にあって取りにくいのもあったのだろう・・・
ハムスターがヒマワリの種をたくさん詰め込んでいるみたい♪(笑)
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