今そこにある危機の話

やばいです。
最近、ストレスなのか
食欲が止まりません。

会社のヘルスプランの一企画として
体重を毎日計ろうキャンペーン
ってのがあります。
ダイエットを本気で考えなくては
いけない私にとって、
絶好の機会と思いつき、
現在参加中です。

内容はいたって簡単。
朝・晩体重計に乗って、
自分の体重を意識して
管理していきましょうというもの。
つまりは、体重管理への意識付けです。

しかし、これ始めて２週間はたちますが、
一向に減る気配がありません。
むしろその逆。
微増してます。

いままで気にしてなかっただけで、
週末にサッカー終わった後計った
体重をみて、“あと２，３�痩せな”
とか言ってる場合ではなかったようです。

甘いもの前面自粛。
お酒もある程度自粛。
ご飯はお代わり禁止。
そして悪天候時以外の
ランニング義務化・・・・

絶対減らしてやります。