四日ぶりのテニス

先ほどまで大田区のサークルに参加させてもらっていました♪

先週の火曜日以来だったので久しぶりにテニスをした気分（＾＾）

なんせGWから先週の火曜日までテニスが三日以上空きませんでした・・・

自分でもやりすぎな感じがしてて・・・筋肉痛でも出かけたり、プレー時間が短くても出かけたり、試合の前日もでかけたり

、それで上手くなったかと言われればなってません（＾＾；）

今日は四日ぶりのテニスだったので、皆さんに習って考えるプレーを必ず実行するようにして練習をしました。

フォアハンド・・・ティクバックをコンパクトにする・手打ちになる事が多いので右肩で球を打つイメージでスィングする♪

サーブ・・・トップスライスの練習！プロネーションばかり考えると迷いが生じるので、大きなスィングで軸を保つ！

スピンサーブの練習！グリップを変えて打ってます。コンチネンタルからさらに薄めに変更！

トスの位置をいつもよりもっと後ろにしてみる。

なんと調子がいいです♪

フォアの当たりが軽く感じます。軽いけど球にスピードが乗ってくれてます。力が要らない打点てここかも！

スピンサーブでかすれ当たりが減ってきました♪タイミングがいいとバウンド後も伸びてくれているそうです♪

トップスライスもセンター方向へはよく入りました。

久しぶりのテニスの方が調子はいいみたい（＾＾）

この調子を逃したくないので、早速平日ナイターを探します♪

そしてまた、元に戻ってしまうのだろうか・・・（汗）