河内光大(6kg減)

こんにちは河内光大です！
最近一段と寒くなってきましたね。

最近の私は減量開始時より体重が6kg減り、やっと本格的な身体づくりを始めることが出来ています。

サテライトで一緒にプレーをしている三井選手のジムに週に1度トレーニングに通い始め、自分の身体の弱い所が改めてわかり、トレーニングの大切さを実感しています。

先日、駒沢体育館で行われたトップの選手権を観に行き、刺激を受け、考えることも多かったのでこれから更に頑張って行こうと思いました。

まずは今月末のリーグ戦で勝利し良い年越しができるようにします！