ヨガを始めました

今日から、ヨガを始めました。

　週に１回、レッスンを受けます。

　まだ１回目ですが、此処１年ぐらいずっと痛めていた左のアキレス腱の痛みが、たった１回のレッスンで和らぎました。

　驚きの効果です。

　こんなにすごいと思わなかった。

　１時間ほどのレッスンですが、時間の感覚がなくなります。

　思った以上に汗もかきます。

　これが、ヨガか・・・。

　これだけ世界的に流行したわけが分かりました。

　もっと早くはじめりゃよかった・・・・と思うけど、ヨガ的な考え方（？）で言うと、これも「本当に自分が必要とする時に必要なものが与えられる」ということで、ベストタイミングだった、ということなのだろうか。

　フットサルとヨガは僕の生涯の友になりそうです。

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こじっく

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高校野球が大好きです。大学野球も好きで、以前は最近よく観に行きました。野球の歴史にすごく興味があり、野球史に関する本をよく読みます。そして、テレビや雑誌で色々な野球チームののユニフォームを見ることが大好きです。