落合博満「バッテイングの理屈」を読んで

　この写真は今年唯一のプロ野球公式戦観戦となったわかさスタジアム京都で撮りました。

　遠投のフォームが美しいと思いシャッターを押しました。

　昨夜、落合博満「バッテイングの理屈」を購入し読みふけりました。

　今朝6時前に目が覚めて続きを読んでしまいました。

　それぐらい面白いです。

　

　心に響くフレーズがたくさんあったのですが、特に一つだけ挙げるとすれば

　調子のよくない選手を見つけると、指導者はよく「基本に戻りなさい」とアドバイスする。この「基本」とは何か。多くの選手や指導者は、打つ、投げる、走るといった技術に関することだと認識しているだろう。だが、それは違う。本当に基本に戻るならば、人間としての生活の「基本」すなわち食事と睡眠から考えなければいけない。もちろん暴飲暴食は論外だが、スランプになったら、まずは食事と睡眠と練習を同じレベルで考え、体力を戻していくことから取り組むべきなのだ。

　今月で40歳になり体力の衰えを感じている私の心に浸みわたりました。

　今年の更新はこれでおしまいです。

　来年も宜しくお願い致します。