健康づくりの秋・・・( ´ ▽ ` )ﾉ

今月は会社の行事で

[d150]ウォーキングリレー[d150]を実施中[d6][d6][d6]

解説しよう( ´ ▽ ` )ﾉ

ウォーキングリレーとは・・・

職場の仲間で順番に

会社支給の万歩計をバトンのようにつないで

月間３１万歩（１日１万歩）を目指す運動

ﾔﾝ(@´･∀･)人(･∀･`@)ﾅｧ

・・・で

某Ｋ・・・オレオレσ(≧▽≦)の順番が

今週末に回って来た[d223][d223][d223]

おとといの土曜は、めっちゃ遠回りしまくって

図書館まで歩いてクリアー(￣▽￣)[d228]

昨日は、フリマのお手伝いついでに

公園１周した上に、オヤジ[d22]野球もあって

楽々クリア～(≧▽≦)[d87]

鹿鹿鹿鹿（しかし）

今日はおりからウワサの大型台風19号「ヴォンホン」

が来るＤａｙ！！！

どうするぅぅぅううう？？？

っと、１日１万歩達成が危ぶまれましたが

意外にも、午前中は小ぶり（右）・・・

(+_+;)ヾ(-_-;) ｺﾗｺﾗ...

ちゃうちゃう、小降りだったので

その間に散歩しに行って

あっさり１万歩クリアー(￣▽￣)[d87]

参考：散歩に行った某Ａ公園・・・小降りとは言え、他には誰もいなかった[d223][d223][d223]

でも、午後からは風も強くなってきて

さっきからかなりの暴風雨になってきました[d276][d276][d276]

それなのに、まだ四国を通過中らしい[d232][d232][d232]

ウワサ通り、かなりの大型のようですな[d223][d223][d223]

みなさん、お気をつけて(￣∇￣;)