5か月ぶりに走ってみたDay!!!
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Kitaoka
2016年04月22日 23:30 visibility361
某K・・・オレオレσ(≧▽≦)
アレからほぼ5カ月[d234][d234][d234]
まだまだ膨らみ小さいな・・・
って、妊娠ちゃうちゃう、
左ヒザじん帯を断裂してからほぼ5カ月
最近いい感じで回復中[d145][d145][d145]
そこで今日のリハビリの終わりに
先生にもう走っていいか聞いてみたら
早速、試しに走ってみることに・・・
・・・で、やってみたら・・・
マジで走り方を忘れてる!?
工工エエェェ(´д`)ェェエエ工工
っというか、ヒザに衝撃が来るのがこわくて
まともに一歩が踏み出せず
へっぴり腰ままで変な走りにしかならない・・・
やっぱりまだ筋力不足で走るには早いということで
チューブを使った筋トレをやってみた・・・
注:某K本人ではありません[d223][d223][d223]
・・・したら、ほどなく内腿がつり
筋トレ中止[d276][d276][d276]
ところがぁぁぁ
人生万事塞翁が馬とはよく言ったもので・・・
割とかわいい筋トレ担当のお姉さんに
内腿マッサージしてもらえましたぁぁぁ[d227][d227][d227]
いやあ、やばかった[d223][d223][d223]
(+_+;)ヾ(-_-;) コラコラ...何がじゃ...
(/_・)/よっこらせっと・・・
てな感じで
ようやくオヤジ[d22]野球復帰が見えて来たDay!!!
sell左ひざじん帯断裂
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- 事務局に通報しました。
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