259st 3月9日 活動報告

【場所】

糸島運動公園　屋外フットサル場

 

【御礼】

本日ご参加のメンバー、ありがとうございました！

ゴールの設営、撤去などその他準備や片付けを何も言わず手伝ってくれる、メンバーのおかげで活動の根幹が成り立っている事、本当に本当に感謝しております。

 

【活動内容】

参加数18名

ゲーム数 20

3チームに分けてゲーム

 

【今日のゴラッソ】

該当無し

良いシュートは沢山ありましたが、本日もシビレるシュートはありませんでした。

 

【今日の感想】

本日はホーム（室見小学校体育館）が卒業式の関係で使用禁止の為、屋外フットサル場でプレーしてきました。ここは普段のホームよりもかなり広いので普段以上に疲れる感覚ですが、走行距離は変わらずです🤣

 

今日のゴール数　7ゴール 

目標未達成

 

今日は目標未達成でした。

ボールを受ける場所や身体の向きなど悪く反省の1日でした😓

運動量不足なのは、何時の事ですが守備に意識を置きすぎ（下手で効率も悪く決して効果的とは言えない）攻撃時にも良いリズムが掴めず、位置取りも悪くゴールに繋がるプレーが出来ていませんでした。

その為アシストもイマイチな結果でダメダメなプレーでした😆今後の改善点が多く見受けられた開催でした💦

 

ディフェンスは、相手に良いように動かされ体力ばかり消耗するダメな守備でした。💦

コースを切ったり攻撃を遅らせたり出来てはいますがボール奪取までは至らず、惜しい場面も無くはないですが、取れていないのでダメなのです😱

最近、守備はソコソコで良いかなぁーとか考えだしたり、これが良いかは判断出来ませんが、無い運動量を守備に割くと攻撃時に足が無くなります😓

確かに守備は大切だとは思いますが⋯⋯

チームには嫌われちゃうかもですね😱

攻撃時にはサボらず、必ず逆サイド走ってますが、守備に走るとその足も無くなります。

まぁ運動量強化が1番なんでしょうがね💦

次回はもっと頑張って走ります😓

 

恒例となりつつある運動量発表ー🏃‍♂️

本日の走行距離　8.78㎞　

試合時間70分　

1分あたりの移動距離は124.4m

 

今晩は、まぁまぁな数字でした。

数字に出来ると分かりやすく次回に繋げますね😆

 

今日もメンバーのおかげで、本当に楽しいフットサルでした。

 

【今後の課題】

参加率向上

シュート精度向上

体力向上（個人）コレが一番重要

ウエイトダウン（個人）83.1➡️81.9

ディフェンスの精度向上（個人）

呼吸方法勉強

ゴール月間目標数　16/100

ゴール年間目標数　180/1200