304st 8月19日 活動報告

【場所】

原北中学校体育館

 

【御礼】

本日ご参加のメンバー、本当にありがとうございました!

ゴールの設営、撤去などその他準備を何も言わず手伝ってくれる、メンバーのおかげで活動の根幹が成り立っている事、本当に本当に感謝しております。

本日は、新規の方も1名参加して下さりました。

楽しんで頂けていると幸いです。

 

【活動内容】

参加数12名

3チームに分かれてゲーム

ゲーム数10

 

【今日のスポットライト】

本日のスポットライトはありませんでした🙇



【今日の感想】

今日のゴール数 10ゴール 

目標達成

 

スペースがあると、やはりプレーしやすいです🤣

特に自分の足元技術が拙いと狭い局面では難しく感じますね~😓自身の特性を活かして、自身でスペース作る事も考えていかなきゃいけむせんね😄

今晩も連携も出来ていますし、ポジショニングも意識していますし、シュート精度も上がっています。

決定力にも向上かあり、良い傾向です👌

今後も楽しく課題にも取り組んで、より良いプレーして目標達成日取り組んで行きたいです✨

 

ディフェンスは、今晩も最近取り組んでいる課題に意識的に取り組みました👌

特に自身のミスでボールロストした時は、特に頑張ってディフェンスに努めるました‼️

最近はディフェンスに貢献する場面も増加していると思います。

シュートブロック、インターセプト、1vs1時に抜かれない(釣られない、簡単に軽い守備で足を出さない)出来ていると感じます😄

まぁ💦スタミナ無いので直ぐにバテ気味となります

ここは永遠の課題ですからね🤣

ウエイトダウンと合わせて頑張ります‼️

 

今後ももっと攻守に良いプレー目指して楽しみます😆

 

恒例の運動量発表ー🏃‍♂️

本日の走行距離 6.17㎞ 

試合時間56分 

1分あたりの移動距離は110.2m

 

ダメダメな数字です😱これは……イカんですね🥶

全然走れてないです

今日もメンバーのお陰で楽しくプレー出来ていることに感謝です。

 

【今後の課題】

体力強化

守備力強化

シュート精度強化

ウエイトダウン(個人)82.6➡️84.3⤴️

ゴール月間目標数 107/100

ゴール年間目標数 788/1200

 

 

 

 

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