311st 9月14日 活動報告

【場所】

室見小学校体育館

 

【御礼】

本日ご参加のメンバー、ありがとうございました！

ゴールの設営、撤去などその他準備や片付けを何も言わず手伝ってくれる、メンバーのおかげで活動の根幹が成り立っている事、本当に本当に感謝しております。

 

【活動内容】

Boa Sorte presents

5rd Boa Sorte cup

本日はcup戦が開催されました。

参加数15名

ゲーム数 12

3チームに分けてゲーム

 

【今日のハイライト】

全く良いところ無しでした🤣

 

【今日の感想】

今日のゴール数　4ゴール 目標未達成

 

本日は、全く良いところ無かったです😱

4ゴールもcup戦前のお試し試合でのゴールなのでcup戦では1ゴールも挙げていません😢

でも自分が所属したチームが優勝でした‼️🎉

チーム優勝には少しは貢献出来たのかもしれません

（希望的観測😵‍💫）ただこれまでcup戦は5回開催うち3回がホームでの開催でココがメインなのですが3回中3回の優勝なのです。

（毎回チームメンバーに恵まれています💦）

（本当に心よりチームメンバーに感謝🙇）

by心の声

 

ただ今日は、コートコンディションが悪く途中で怪我の危険性出てきたので終了としました。

その為予定試合数よりも少なめとなりました。

正直消化不良です。汗がコートに落ちていることが目立ち、モップかけてもかけても改善されず、こんな事は初めてでした。

その点踏まえて、今後はcup戦は冬季に行おうと心に思いました。

やはり夏開催は、自分の認識不足による落ち度でしたね💦ココは改善しますとも‼️

 

 

恒例となりつつある運動量発表ー🏃‍♂️

本日の走行距離　6.36㎞　

試合時間56分　

1分あたりの移動距離は113.6m

 

悪い数字ですね💦効率も考えなきゃいけないですしまだまだです😱

 

今日もメンバーのお陰で楽しくプレー出来ていることに感謝です。

 

【今後の課題】

参加率向上

シュート精度向上

股関節の可動域改善

体力向上（個人）コレが一番重要

ウエイトダウン（個人）82.5➡️83.1⤵️

目指せ70台✨️

ディフェンスの精度向上（個人）

呼吸方法勉強

ゴール月間目標数　34/100

ゴール年間目標数　861/1200