睡眠大事！

昨日はいつもの木曜日八柱フットサル！


水曜日の調子だとやれるか心配だったけど、薬としっかり寝たのが良かったのか、だいぶ体調も戻ってやれそうな感じ！

一週間フットサルを休んだおかげで股関節と内ももの痛みも治まったし、無理しない程度にやろうって感じで出かけたo(^-^)o


１５人を３チームに分けてゲーム！

最初はいつも通り空回り気味f^_^;

でも、体が温まってきたら、攻め重視！

最近の悪い流れからか、なかなかシュートが決まらない。

１点が遠い。


それでも諦めないで攻める！


最初のゴールは、キーパーがキャッチ出来なかったこぼれ球を押し込む、めっちゃ泥臭いゴールだったけど、そこから流れが変わった感じ。


シュートもパスも精度が低いし、足の調子も考えて長いシュートとパスは控え目に、より積極的に攻める。


なかなか２点目が入らなかったけど、いつもより気持ちに余裕があったし、体も軽い感じで、まわりも良く見えていた。


キーパーと１対１も冷静に決められたし、パスミスは多かったけど、久しぶりに５点くらい取ったo(^-^)o

病み上がり、故障明けにしてはかなり良かった！


やっぱり休息ってか睡眠は大事だなぁと思ったf^_^;


今日も早めに寝て日曜日に備えよう！