Ｒｏａｄ　ｔｏ　ＮＡＧＡＩ

毎年恒例の季節到来。

職場メンバーで参加する駅伝大会です。

今回も見事？？選ばれてしまいました。

出場するからには

いいタイムだしたいですね～。

↓↓ちなみに去年はこんな感じ↓↓

２０１１年　３．３㎞：１４分４４秒

http://labola.jp/diary/9164118

ってことで

１月１５日の本番に向けて特訓中。

今日も走ってきましたよ。

夕焼けがいい景色でした。

なかなか去年のタイムをクリアできない。

この調子だと

年末年始はかなり追い込まないと。

まぁボチボチ頑張りまっす。

■走行記録■

１１月３０日

２．８５㎞＝１６：５９（３．３㎞＝１８：３１）

１２月１０日

２．８５㎞＝１４：５８（３．３㎞＝１６：１２）

１２月１７日

２．８０㎞＝１３：２２（３．３㎞＝１５：４５）

１２月２９日

２．８５㎞＝１２：５１（３．３㎞＝１４：５２）

トータル

２８．４キロ（３時間５２分５７秒）